宝妈们好(*￣︶￣)

宝宝树的好伙伴「宝宝树试物所」上线了~

试物所的宗旨——试遍好物，帮你排雷！

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今天，试物所会给大家带来什么有趣的测评呢？往下看~

10个妈妈，11个应该都碰到过这种糟心事！

一旦给孩子开启了零食大门，挑食、厌食、蛀牙、肥胖等各种问题就会接踵而来…

为了防患于未然，很多妈妈对所有的零食一概持否定意见。

零食真的是“万恶之源”吗？

其实零食也有好坏之分，只要妈妈们认真选择，也能让小馋嘴们偶尔开开心！

我们购买了9款比较热门的儿童零食，把他们分成典型三大类： 饼干类、牛奶衍生品类 ， 假装营养类。

分别从营养成分、添加剂等方面进行测评。

01

饼干类

饼干算是比较常见的儿童零食，但是饼干与饼干之间也是天差地别的哦！

小熊夹心饼干

可爱的小熊，还有巧克力夹心，往孩子面前一放，就无法挪开他们的小眼睛！

可是，小熊饼干里的巧克力夹心并不是真正的巧克力，而是代可可脂！

代可可脂也可以称作人造巧克力，吃太多不但影响对铁吸收，还容易消化不良。

如果妈妈想给宝宝购买含巧克力的零食，一定要看看配料表， 要选择“可可脂”而不是人造的“代可可脂”！

嘉宝星星米饼

嘉宝的零食，在妈妈圈可是常年占据C位，特别是这款米饼，小区里的妈妈几乎人手一罐。

从配料表看，基本没有可吐槽的点。从营养成分表来看，低糖，低脂肪，无盐。

确实算是一款健康的零食，可以适量给孩子食用~（反正那么贵也不会买很多…啊哈哈哈）

动物小饼干

这款日本进口的小饼干，不但包装可爱，里面的每块饼干都印刷了小动物的形象。

这里有3样配料引起了我们的注意： 植物油、人造奶油、起酥油

植物油有好有坏，我们无法分辨，但 人造奶油和起酥油，非常容易产生反式脂肪酸 ，不但会影响生长发育，还容易发胖，甚至降低记忆、形成血栓。

妈妈们注意，一看到 “人造”和各种“油油油” ，就要避开哦！

蔬菜饼干

这个外表也太可爱了吧，拆开纸盒里面的纸袋竟然是海绵宝宝！

这款饼干也是一个正面案例，不含油，好评！

配料也非常简单， 除了米粉和淀粉之外，都是蔬菜粉， 宝宝在嘴馋的时候，可以适量的食用。

02

牛奶衍生品类

因为是儿童零食，一定希望健康又好吃，很多产品都对牛奶下了手：

酸奶溶溶豆

简单来说，这款零食就是将酸奶做成一颗颗小豆豆。

它的主要成分是酸奶，配料有白砂糖、食品添加剂等。

一盒28块，不知道妈妈们有没有买过呢。

那么，由酸奶制成的零食到底营养几何呢，我们之前做过一期酸奶测评，大家可以看看参考一下。

（详见上一期酸奶测评）

果味酸酸乳

看外包装就很好吃的样子！

但是这款来自西班牙的酸酸乳，跟酸奶没有半毛钱关系！

不但用了复原乳（奶粉加水勾兑），里面的酸味也不是天然发酵而成的，而是调味出来的…

它只是一支价值18元的酸味调制乳饮料！

不如给孩子买点酸奶喝？

MOMO牛奶片

曾经一度误认为奶片就是奶粉压缩而成的，算是比较健康的零食。

其实，奶片在压缩奶粉的同时，添加了很多糖分，所以才会吃起来有甜甜的口感。

想给宝宝吃奶片？妈妈们千万要选糖少的。

或者干脆直接给宝宝喝纯牛奶吧~

03

假装营养类

有些零食，表面看上去有菜有肉，其实暗藏汹涌：

泰国进口海苔卷

这款海苔卷不知道从什么时候开始，就成了孩子健康零食的代表，火遍了网络和朋友圈，但是它真的健康吗？

这款海苔竟然用了增味剂（5’-肌苷酸二钠，5’-鸟苷酸二钠），其实就是 超级味精 ，怪不得吃起来那么鲜！

而且它的钠含量竟然高达1311mg/100g， 1-3岁的宝宝每天推荐的钠摄入量只有700mg ，妈妈们购买海苔一定要看准钠含量哦！

韩国芝士鳕鱼肠

鳕鱼加芝士，是多么美味健康的组合，但是…

它为了能撑足9个月的保质期，加入了“抗坏血酸钠”，也就是 防腐剂 。

而且一根鳕鱼肠只有一半是鳕鱼肉，不如直接给孩子蒸鳕鱼吃。

04

没有颁奖

因为此次测评的特殊性，建议“ 能不吃零食就不吃零食 ”，所以没有颁奖。

如果一定要吃零食的话，课代表已经总结了零食挑选法则：

妈妈们给孩子选零食的时候最关注什么？

快来跟我们分享吧！

总策划：张逢

编辑：团子

视觉：团子