暑假天气热，可别把这种饮料当水喝，尤其是青少年！近年来，“能量饮料（energy drink）”在青少年当中愈来愈受欢迎，2018年美国调查指出，4成少年会喝能量饮料。

但专家指出，这会形成健康隐忧，美国小儿科医学会及大学体育医学会近日不约而同发表声明，指出19岁以下少年应该完全避免喝能量饮料，运动饮料也应该尽量少喝。

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（图片来源：Shutterstock）

今年稍早，来自康乃狄克州市山中学（City Hill Middle School）的科学老师卡特里娜斯皮纳（Katrina Spina），带领6名学生，上州议会报告，之持禁止贩卖能量饮料给16岁以下儿童及少年。

斯皮纳老师花了3个月的时间，指导学生研究红牛、山露、Rockstar等能量饮料的成分及其对人体造成的影响，学生们得到以下结论：“过量饮用能量饮料可能致命，尤其是青少年。”

尽管如此，多数能量饮料公司广告都以青少年为主要销售对象。

2018美国调查指出，4成美国青少年有习惯喝能量饮料。

同时欧盟调查指出，28%欧洲青少年，平均每3天会喝一罐能量饮料。

美国小儿科医学会及美国大学体育医学会均对此表示担忧，并表示19岁以下儿少应该完全避免喝能量饮料。

专家指出，能量饮料会引起健康问题，在大量饮用后会引发抽搐、谵语（神智不清的胡言乱语）、心跳加速、中风、甚至猝死。

美国政府报告指出，从2007年2011年，美国人因饮用能量饮料而挂急诊的病例增加了两倍，2011年间共有2万1000例。而在这2万1000人当中，有1500名是未满17岁的青少年。

对此，能量饮料公司制造商辩称这不是能量饮料的问题。

在康乃狄克州听证会上，红牛公司北美发言人乔瑟夫卢皮诺（Joseph Luppino）坚称， 能量饮料的成分跟其他含糖咖啡因饮料例如汽水、咖啡、茶差不多，尤其高浓度黑咖啡也会引起儿少猝死。

他说：“年龄限制是很严厉的工具，只应该用在危险程度相称的产品上，例如尼古丁。”

能量饮料制造业年营业额高达550亿美元，但近年来争议声浪越来愈大。

英国与挪威正在讨论禁售能量饮料给青少年，立陶宛和拉脱维亚已经立法禁止。在美国，除了康乃狄克州，马里兰州、伊利诺伊州、印地安纳州都已经立法禁止。

南卡罗莱纳州一名16岁少年在两小时内喝下一杯咖啡、一瓶汽水、一瓶能量饮料后心脏衰竭猝死，该州于今年4月提案禁售能量饮料给18岁以下儿少。

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