在此相遇即是缘分，希望小编提供的文章能给你带来愉悦和启迪.

舒适感就是指人与人在相处过程中舒服，和谐，轻松，畅快的气氛和感觉。

不论在恋爱还是挽回中，舒适感的营造非常重要，舒适感是对方不排斥你愿意继续跟你接触的前提。

舒适感可以让两个人产生心灵上的互通，互相理解的感觉，并且产生信任。

舒适感是在互动中制造的，比如在挽回复联中微信聊天，打电话，见面等。

那么我们该在恋爱过程或者挽回中如何去营造舒适感，让对方觉得和你相处很愉悦，觉得你很懂他？

首先，第一步要做地的就是，控制和管理好自己的情绪，保持情绪稳定，不要等待他人的情绪反馈。

每个人都有情绪，情绪上来你会难受，会想哭，会想闹，会想作，会想通过一系列偏激的行为，去吸引对方的注意，会想让对方来安慰你。

可是你要知道，你越是这样做，对方越觉得你无理取闹，明明没有多大的事，非得闹得鸡飞狗跳，闹得都不开心，还得让对方来哄你。

所以，当你情绪上来，想自己冷静一下，或许这刻你的情绪很大，可是只要过了那个点，你的情绪就能够缓和下来，也不用去后悔在情绪上来做地无理取闹的事。

接着要学会和对方平行沟通，沟通模式决定了相处模式。

一般沟通的模式有三种，平行沟通，上行沟通和下行沟通。

上行沟通就比如你跟长辈，跟老师，跟父母，跟领导之间的沟通就是属于上行沟通。

下行沟通就是你跟下属，跟晚辈之间的沟通就是下行沟通。

那么平行沟通就很好理解了，平时跟同事，朋友之间的沟通就是平行沟通。

在所有沟通方式中，平行沟通是最舒服的，不容易让人有压力的，也就是说朋友之间的沟通和交流是最舒服的。

在挽回复联过程中，尤其是一些小表妹总是太过小心翼翼，太过于紧张，生怕自己说了一句什么就惹对方生气了，对方就会回复冷淡，就很容易变成上行沟通，这样对方也会感觉到不舒服。

好比如，和对方聊天，只要对方一问你在干嘛，就立刻马上把自己在做的事告诉对方，和对方讲话总是小心翼翼地，生怕自己说了一句什么话惹对方不高兴。

要不就是对方晚回一点你就开始情绪化，情绪上来，在那胡思乱想。

更有的，明明对方说错话，做错事了，但是却不敢反驳对方，对方说什么就是什么。

大表姐只想说，你越是这样做对越觉得你没意思，你要记得你即使是挽回对方你也要有自己的原则，自己的框架，自己的价值，这样你才能吸引到他。

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