谣言夏天的血压比冬天低，可以减少药量

在我们生活当中，患者高血压的人可以出的话是越来越多了。对于患有血压不稳的人莫说家中通常都会备用一款自行的测血压仪器，随时随地掌握好自身的血压变化和状况，到了炎热的夏天白天测量的血压可能有很多人都会觉得要比冬天低血压出现过高的人在这个期间可能就会进行减少药量的摄入。

但是事实根本和这种现象相反，在夏天晚上夜间血压会更高，所以说控制夜间血压才是夏天血压管理的重点之一，大家千万不要忽略了。

夏季晚上血压高，可能与睡眠的质量下降有很大的关系同时将会使我们的大脑神经产生兴奋这一点恰恰符合中医夏天的心有所属，更容易使我们的生活旺盛而得到了最终的结论，所以说在夏天高血压患者将尽可能的选择一天一次给药持续24个小时降压的长效药物以达到作业血压的平稳，必要的时候也可以借助安眠药来保持正常的睡眠质量，这些才是最主要的。

大家都知道早晨的血压比普通时候的血压水平都高很多，在这个期间根本就不适合运动，不然的话将会发生心脑血管事件的疾病，最好选择下午或者是傍晚来进行锻炼，若高血压患者在安静的状态里的时候，血压未能很好的控制，或者是已经超过了180/110毫米汞柱，那么就应该暂停运动。

所以说根据上述的说法，夏天的血压比冬天的时候低是一种辟谣，而且在夏天的血压要比冬天更加的关注一下，尤其是到了晚间，不要总是觉得自己的血管在天气寒冷的情况下产生收缩，就会使我们的血压升高，还有很多种地层的情况同样会导致我们的身体血压升高，对于这些的表现，大家不要再忽略了，也不可能是一种因素所引起的高血压，我们应该根据自身的体质而定选择正确的降压方法。