文 | 张七 砍柴书院专栏作者

知乎上有一条高赞问题：“为什么我的付出和迁就，得不到他人真挚的感情或真心？”

面对这个的问题，有的人会陷入一种思维：我对你好，我为你付出，如果你不领情，你就是冷血，你就是不知好歹。

而有的人，则是陷入痛苦。越是痛苦，越是想要开心，越是拼命付出。

电影《千与千寻》中的无脸男，就属于后者。他因为千寻的一些示好，感觉到了温暖，于是不停的想对她好。

他把洗澡牌双手奉上，对方拒绝了；他把人人喜欢的金子，双手奉上，对方还是拒绝。

面对这一次次的拒绝，无脸男的无助、伤心、愤怒、痛苦，一下子妖化。他随手抓起前来捡金子的人，一口吞了。

在他一次次奉上好东西，被拒绝的那一瞬间，无比心疼他。仿佛看到曾经的自己！

很多时候，我们珍视的东西无条件奉上，可对方不需要，不在乎。那种心疼、那种心伤，有多少人能懂？又有多少人切身体会过？！

太孤独人的人，或者常年缺爱的人。面对别人投来的好意、善意，他们总是特别珍视，并且加倍想为对方好。

无脸男正是如此，常年忍受孤独的他。总是飘荡在人群中，角落里。没人在意他，他越来越孤独。

所以当他在桥头，得到千寻的善意点头示好，他感到了善意，感觉自己受到了重视。

为此，他倾尽所有，毫无保留去付出。千寻想要什么，他就给什么！甚至只要认为是好的东西，他都会给千寻找来。

有多少人，像无脸男一样。

只要别人给他一点点好意，他立刻奉上真心，掏空所有，只想为对方好。可是呢，东西虽然珍贵，心思虽然充满爱，但他想给的人却不理解。

有时候，挺佩服那些痴男怨女的。虽然他们的处境与无脸男不同，但他们的行为却那么相似。

他们自以为遇上了真爱。为对方付出真心，付出金钱，付出青春，甚至是付出所有。可到最后，却是一场空。

毫无保留的给予，却没能换来接受，即让人心疼，却也无可奈何！

当你废了很多心思和精力，去为对方付出，但对方感觉不到，甚至觉得你做的事不费力。那这种付出，就是无效的。

对方感受不到的付出，也是无价值的。从心理学角度看，这样的付出被称为“无效付出”。

不管是面对友情，还是爱情、亲情，这样的无效付出，千万别做，或者少做。爱和付出，要让对方感受到！彼此才会更懂得尊重，也更加珍视对方！

付出这件事，讲就的是双方心理上的共通。你做了，对方觉得有用，才是一场完美的付出。

如果你的付出，于对方而言是没有意义的，对方不需要，那这自然不会有任何价值。

对方不需要的付出，在心理学上也是“无效付出”。无脸男对千寻的付出正是如此。

除了第一次给药牌，千寻需要。之后不管给再多的药牌，甚至是人人喜欢的金子，但这些都不是千寻需要的。

尽管无脸男不死心，拼命往她面前推，但并不能改变什么。不需要就是不需要，强塞只会令对方讨厌。

每个人在付出时，都会期待回报。这种回报可能是感情，可能是金钱，可能只是一句谢谢。

而长期的付出和回报不成正比，容易造成心理失衡，进而产生各种各样的问题。

凡事太过,则容易生悲，生怨，生恨！

爱而不得，付出遭到拒绝，最后无脸男怒了。他随手将前来捡金子的人吞了。用吃来麻痹自己，不断进食，仿佛要吃掉一切。

无脸男一直在付出，当他的付出没有得到千寻的回应时。他的心理不平衡。于是他愤怒，妖魔化了。

此时的无脸男无疑犯了一个错：只管付出，却忘了问对方需不需要，需要什么。

每一种爱的付出，都值得回应。而每一种爱的付出，也理应考虑对方的需求。

无脸男的付出，没有考虑到千寻的需要，因此得不到期许的回应，最后导致妖化。

值得庆幸的是，最终他还是得到千寻的帮助，找回自己。

在千寻的引导和帮助下，无脸男一点点吐出体内的污秽，吐出当初吞下的人，直到吐干净，恢复成最初的模样。

之后，无脸男跟着千寻踏上小火车，来到钱婆婆的住所。

在这里，钱婆婆尊重他，懂他。

他得到钱婆婆的友好接待，咖啡点心一样不少。他愿意接受钱婆婆的安排，学会织毛衣，还得到钱婆婆的鼓励，“再打两针”！

在这里，钱婆婆需要他。

当千寻要走的时候，钱婆婆开口让他留下，“你呆在这吧，当我的助手”。

尽管无脸男一言不发，只是温柔地站着，但他告别了千寻，表示留下。

无脸男最后的结局，无疑是完美的。他和钱婆婆，一个愿意付出，另一个正好需要。

好的关系，一定是相互理解，彼此需要，彼此付出，彼此珍视的。

一生很长，我们都曾像无脸男一般，毫无保留去爱过一个人，也曾为一个人付出所有。但我们的方式一定要对，最重要的是给对方所需。

千万别在付出中丧失了自我。

愿你的付出，有人懂得，有人接受，有人珍视！

砍柴说：付出和回报难得对等，太计较或付出太过，都会给关系造成压力。

你有没有遇到过让你深感不平等的关系呢？来和砍柴聊一聊吧。