鱼腥草，我们应该对它不会太陌生，鱼腥草有很多功能，鱼腥草的味道是辛辣的，而且性寒凉。鱼腥草具有清热解毒、利尿除湿、健胃消食的功效。鱼腥草泡茶喝的方式非常容易，可以取15克干躁的鱼腥草放入杯子里，再倒入开水冲调，5分钟之后取下汤汁就可以食用了，每一次添加的鱼腥草可以不断冲调7到8次。下面就随小编一起来看看鱼腥草泡水喝的功效与作用及食用禁忌有哪些！

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1、提升身体免疫能力

鱼腥草营养成分丰富多彩，药用价值作用很多，不仅能清热去火，平常用它泡茶喝能能推动人身体血蛋白再造，还可以提升身体免疫力作用，对人们的免疫力下降，体质虚弱有非常好的调养作用。

2、预防癌症

大家只要长期用鱼腥草泡茶喝，还可以预防癌症的发生，由于鱼腥草中带有的鱼腥草素是纯天然抗病毒治疗成分，能够抑制身体内的癌细胞的分裂和再生，同时其所含的其他营养成分能够阻止人体内致癌物质的生成，从而降低致癌发生率。

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3、缓解呼吸道感染病症

鱼腥草对呼吸道感染、急性支气管炎、肺部感染、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有明显作用，同时还对急性结膜炎、尿道感染等也是有一定的功效。

4.鱼腥草还具有镇咳、止血、镇痛等功效。此外，鱼腥草还能促进组织再生和扩张毛细血管等反面作用。

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鱼腥草泡水喝的饮用禁忌

1，体质虚寒的及无红肿热痛者不宜饮用；

2，鱼腥草泡水喝容易导致口臭；

3，过敏反应人群不宜食用；

4，不宜过量食用；