作者:艾闻(情感自媒体人)

两个人之间,如果感情真的已经破裂,离婚当然就是一个必然的选择;但是,很多婚姻,就算感情已经彻底破裂,并且修复无望,两个人还是没有离,如果说“存在就是合理的”,那么,这样的婚姻其实也有合理性——不离婚,一定有不离婚的原因。

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困扰大多数人的问题是,怎么样才能让自己在这样的婚姻中,能够尽可能过得好一点。解决这个问题的根本,在于自己如何看待婚姻。

人们因为感情而结婚,但却不会仅仅只考虑感情因素而选择离婚。不然,现实中一半的婚姻估计都离了。婚姻当中,除了感情,还有太多夹杂的东西。

如果感情破裂的,又没有离婚,自己当然会是痛苦的,也很难幸福,因为婚姻几乎渗透着自己的每一天,每一件事情,你不可能真的做到心无旁骛的不在意。更为关键的是,只要婚姻还在,其实自己未来的每一步,都会与婚姻紧密相关,没有旧的结束,当然也就不会有新的开始。

想要在这样的婚姻当中过好自己,首先要解决的是思路问题,其实,如果自己能够想得开,感情破裂的婚姻,离不离婚并不重要。为什么要这么想呢?

第一,因为无法离婚,这是根本——不然你早就离了。既然离不了,就不要一天到晚逼自己,徒增压力,让自己变得更焦虑。

在这样的婚姻中,为什么很多人过得非常之痛苦折磨,一个重要的原因是,离不了却总想着离婚这件事情,做不到的却总是念想着,当然对自己就是一种巨大的折磨。

第二,离不了是因为我还有所得——不离婚一定有不离婚的理由,这个理由是什么并不重要,重要的是,这个理由是事实,而这个理由恰恰是你保留婚姻的根本原因,换而言之,保留婚姻自己是有所得的。

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但是,想要在这样的婚姻中,减少痛苦,让自己能够从容一些,过得好一些,必须同时做到两点:

首先,不要对感情抱希望,或者说,要放下感情。

保留婚姻,目的不是为了感情,因为感情已经破裂。有人说,破裂了还可以修复,还可以重建,这话很对,但是,也恰恰正是这个想法,才是让自己过不好的根本。

希望所生之处,也是失望最终之所。我们为什么会失望,无非都是因为当初的希望。从这个角度而言,如果自己不抱希望,就可以避免最后的失望。如果你能够放下感情,对感情的未来顺其自然,那么你的痛苦纠结、折磨煎熬就会减少一大半以上。

你可能会说,如果我对感情都不存希望了,我还要这婚姻干嘛,我干脆去离婚了——你看,你又绕回来了,我们讨论的前提是感情破裂——如何判断感情破裂,有两个重要标准,一是你确认(只要自己认为破裂,就是破裂);二是当下,也就是这秒钟破裂,如果你非要说未来还有和好的可能性,这就没法继续讨论了。

知道为什么很多人永远解决不了这样的问题吗?因为他们总是这样周而复始去思考问题,最后自己把自己绕在了里面。

其次,婚姻只是一个形式,内容是自己。

也就是说,只要你能过得好,离不离婚也就不重要了。当你放弃对婚姻的期许以后,你会发现,其实婚姻这个形式能够左右自己的东西并不多。

感情层面,自己学会好好爱自己,自己负责填满自己感情的需求和空白;生活方面,自己能够独立,不依赖对方;精神方面,自己有各种兴趣爱好,完全能够让自己过得富足;存在感、价值感方面,自己有自己的工作事业,有自己的好友人际圈,不需要ta的认可和评价……如果能够做到这些,婚姻对自己几乎就没有任何控制力了,这种情况下,不离婚其实也就无所谓了,最多就是没有可能机会,去寻找一份好的感情。

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所以,想要在这样的婚姻中过好自己,同样需要努力,甚至比离婚后还要加倍努力。因为你不仅要解决自己的问题,还要学会强大自己,来对抗这段关系给予自己的各种消耗和负能量。

最后,有句话留给你:越怕离婚,其实越想离婚;越不怕离婚,其实越不纠结要不要离婚。