北京时间 7 月 21 日晚，在钻石联赛伦敦站男子 200 米决赛中，浙江小伙谢震业以 19 秒 88 的成绩打破亚洲纪录，成为第一个 200 米跑进 20 秒大关的黄种人。

谢震业

刘翔的 110 米栏让世界知道中国人也可以跑得很快；张培萌和苏炳添让世界知道了纯竞速的百米项目中我们也有能进入大赛决赛的选手；如今谢震业又让外界知道了"中国速度"现正以集体进步的方式让世界田坛震惊。实话实说，刘翔当年可以成为奥运会冠军，很大程度上是因为有栏架的存在，在这个技术上的领先弥补了他在绝对速度上的不足。可现在我们的纯粹竞速的短跑项目怎么这么强？要知道苏炳添和谢震业都属于灵巧型选手，与欧美选手动辄 1.90 米以上的身高相比，苏炳添 1.72 米、谢震业 1.83 米显然先天存在不足，他们靠什么达到世界顶级？

外教的力量

亨廷顿

外籍教练让中国选手受益匪浅！这是中国短跑的共识。以前中国教练在速度上下的功夫比较多，可是外籍教练更注重技术训练。谢震业此前说过："我以前跑总是‘摇头晃脑’，当我改变了这个毛病后，成绩真正开始了提升。" 2013 年中国田协高薪聘请来了美国教练兰迪 · 亨廷顿。他是谁很多人不知道，但是他的弟子有迈克尔 · 鲍威尔（男子跳远世界纪录保持者）、班克斯（三级跳世界纪录保持者）。一个跳远教练怎么能教短跑？实际上你知道卡尔 · 刘易斯是短跑运动员，同时他也是一个跳远名将，这两个项目需要速度，他们是存在相通之处的。亨廷顿在带出了李金哲等跳远名将后，又帮助苏炳添改变起跑技术，教韦永丽利用臀肌发力，如何加强压线技术 …… 田径名宿邹振先评价亨廷顿是一个"多事的老头儿"，因为他"对任何一个项目都很关心，都很愿意去指导运动员训练"。所以在亨廷顿工作时，你能看到他在田径场里不停地跑来跑去，一会儿给跳远组的队员们设置起跳点，一会儿又跑去短跑组提提意见。2017 年年底亨廷顿又成为苏炳添的主管教练，与其中方主教练袁国强合作。

开阔的眼界

苏炳添

国际上除了世界田径锦标赛，国际田联钻石联赛是当今世界上水平最高的比赛。当年中国选手参赛是很困难的，可现在我们的中国国家队的田径选手，总会出现在这样的比赛场上。参赛是需要经费的，而这样的经费中国田径协会给予了最大限度的满足。常年和世界上最高水平选手在一起比赛，了解他们的情况，让中国田径尤其是以往落后的短跑项目不再怯场，这缩小了心理上的距离感。

同时我们的短跑选手每一年都要出国进行训练，找国外最好的田径教练进行指导。美国知名的短跑选手迈克尔 · 约翰逊的训练营、美国佛罗里达的 IMG 学院，中国短跑运动员已经去过多次。在美训练期间，除了外籍主教练，还配备有多名助理教练、体能教练，训练结束后就立即采用水疗、振动器或其他恢复方式，同时还有骨科运动专家提供服务。短跑已经不再是一个单纯的学科，而是一个整体的系统服务。当然中国田协派出的不仅仅是运动员，而且还有教练员。我们的教练员为了更好地和外教交流，普遍都自己开始学习英语，让他们和世界交流无障碍。

常年和世界最先进的选手比赛，常年接受世界上最先进的训练方法训练和恢复，这样的中国短跑能不提高吗？张培萌退役后，目前中国男子 100 米只有苏炳添和谢震业两人跑进了 10 秒，而我们亚洲最大的对手日本已经有三人跑进了 10 秒大关，再加上善于归化的卡塔尔和巴林等国，中国男子短跑未来的竞争对手还是很强的！要知道亚洲短跑在奥运会上的最好成绩还是日本选手保持的，2016 年里约奥运会他们在男子 4X100 米决赛中拿到了奥运亚军。

中国男子短跑的几大步——

第一步：

2013 年 8 月 12 日，在莫斯科世锦赛男子百米半决赛中张培萌跑出了 10 秒整的成绩，创造了亚洲人乃至黄种人在世锦赛百米大战上的最佳名次。

第二步：

2015 年 5 月 31 日，苏炳添在国际田联钻石联赛美国尤金站中以 9 秒 99 的成绩获得季军，成为真正意义上第一位进入 9 秒关口的亚洲选手。

第三步：

2015 年 8 月 23 日，苏炳添在北京田径世锦赛男子 100 米半决赛上再次跑出 9 秒 99 的成绩，成为首位杀入世锦赛百米决赛的亚洲运动员。

第四步：

2015 年 8 月 29 日，苏炳添和莫有雪、谢震业、张培萌组成的中国队在北京田径世锦赛男子 4×100 米预赛以 37 秒 92 的成绩打破亚洲纪录，决赛以 38 秒 01 仅次于牙买加，勇夺亚军。当然这个成绩存在美国队被判犯规的因素，但亚洲田径运动员能在短距离竞速项目中拿到第二已经创造了历史。

第五步：

2016 年里约奥运会上男子 4X100 米接力决赛中，汤星强、谢震业、苏炳添和张培萌组成的中国队以 37 秒 90 获得第四名。

第六步：

在 2017 接力世锦赛决赛中，中国女队也在 4×200 米赛场上刷新了亚洲纪录。从 2000 年悉尼奥运会之后，中国女子 4×100 米接力队还从未在奥运会、世锦赛这样的大赛上进入过前八名。

第七步：

2018 年 6 月 19 日，谢震业在法国蒙特勒伊举行的田径精英赛男子 100 米比赛中跑出 9 秒 97，从而将 9 秒 99 的原全国纪录提高了百分之二秒。

第八步：

2018 年 6 月 23 日凌晨，国际田联世界挑战赛马德里站 100 米决赛中，苏炳添在风速每秒顺风 0.2 米的前提下，以 9 秒 91 的出色成绩获得男子 100 米的冠军。这一成绩打破了谢震业刚刚创造的 9 秒 97 全国纪录，而且还追平了由卡塔尔归化选手费米 · 奥古诺德保持的亚洲纪录，成为跑得最快的亚洲人。

第九步：

2019 年 7 月 21 日晚，钻石联赛伦敦站比赛结束第二天争夺，位于第 9 道的谢震业在风速每秒 0.9 米顺风的合规条件下，以 19 秒 88 的惊人成绩获得男子 200 米冠军，并且打破由卡塔尔选手费米 - 奥古诺德在 2015 年创造的 19 秒 97 的亚洲纪录！谢震业成为首个男子 200 米破 20 秒大关的黄种人选手！