一、投技

  1. 1. 背负投

（1）双手背负投

（2）单手背负投

（3）跪姿背负投

2.大内刈

3.大外刈

4.大腰

5.内股

6.小内刈

7.巴投

8.体落

9.扫腰

10.出足扫

11.送足扫

12.肩车

13.钓插腰

14.袖钓

15.支勾插足

16.小外刈

17.带躯翻

18.外卷

19.裹投

20.谷落

21.双手刈

二.寝技

  1. 1. 袈裟固

  2. 2. 上四方固

  3. 3. 横四方固

  4. 4. 肩固

  5. 5. 纵四方固

  6. 6. 十字绞

  7. 7. 裸绞

  8. 8. 送襟绞

  9. 9. 片羽绞

  10. 10. 腕绞

  11. 11. 腕挫十字固

  12. 12. 腕挫腕固

  13. 13. 腕挫腋固

三.连络技

  1. 1. 单手背负投+小内刈

  2. 2. 小内刈+双手背负投

  3. 3. 大内刈+双手背负投

  4. 4. 大内刈+小内刈

  5. 5. 大内刈+体落

  6. 6. 大内刈+大外刈

  7. 7. 大内刈+内股

  8. 8. 大内刈+扫腰

  9. 9. 体落+大内刈+体落

  10. 10. 单手站立背负投+单手跪立背负投

  11. 11. 内股+小内刈

  12. 12. 膝车+扫腰

  13. 13. 钓插腰+大内刈

  14. 14. 内股+体落

  15. 15. 大内刈+肩车

  16. 16. 大外刈+肩车

  17. 17. 大内刈+单手背负投

  18. 18. 大外刈+单手背负投

  19. 19. 大内刈+巴投

  20. 20. 大外刈+小内刈

  21. 21. 大内刈+带躯翻

  22. 22. 大外刈+外卷

  23. 23. 内股+双手背负投

  24. 24. 内股+谷落

  25. 25. 扫腰+谷落

  26. 26. 大腰+谷落

  27. 27. 大内刈+膝车

  28. 28. 单手背负投+外卷

  29. 29. 双手背负投+大外刈

  30. 30. 内股+膝车

  31. 31. 小内刈+巴投

  32. 32. 大外刈+大腰

33.大外刈+双手背负投