在我们周围有一些中风的患者，而且在我国中风患者越来越多，这种病发病比较突然，而且非常的凶险，患者得不到及时的救助就会失去生命。因此在平时应该加强预防工作，中风和血管的堵塞有关系，如果在平时身体出现了下面的5个信号，一定要提高警惕。

5个预警信号

既然中风的后果如此严重，那么尽早知晓身体有中风的早期症状，及时就诊，将是对脑中风患者莫大的帮助。

1. 一过性黑蒙或短暂的视物模糊：

所谓黑蒙，即突然出现眼前发黑，看不见东西，数秒钟或数分钟即恢复，或表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复，一般不留后遗症。黑蒙和视物模糊主要是大脑突然缺血的表现，有些患者还会伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍，被视为脑中风发生前的预兆。

2.哈欠连绵、疲倦无神：

可能是由于大脑血供相对不足时可能引起，若大脑动脉狭窄逐渐加重，呼吸中枢缺氧时，会表现为不自觉的连续哈欠、疲乏无力。

3.短暂的口齿不清或流涎症状：

平素说话正常的人，突然说话不利索、流口水，就是中风迹象。

4.一过的持物不稳、偏侧麻瘫：

一侧的肢体感觉异常、手脚不灵活、力量减小，不能稳定抓握。

5.突发的头疼不止：

中风前的头疼一般十分严重，常常伴有血压升高，可用“头疼欲裂”来形容

这些看似不起眼的症状，可能会在几小时或几天内消失，也不留下什么后遗症，但严格说来，有些已是轻型中风，预示着大脑中的某些血管已经出现了供血不足的现象，是将要发生中风的重要的报警信号。

未避免更严重中风的发生，无论是不是中风的高危人群都应该重视，应完善心脑血管的相关检查，找专科医生进行评估以及健康指导，进行系统规范的预防和治疗，避免严重中风的发生。

如何预防中风

中风并非不可预防，绝大多数中风患者患病前都或多或少存在危险因素，或者发生过预警症状的。因此在日常生活中，养成良好的饮食锻炼习惯，是我们预防中风最好的方式：

控制血糖、控制血压、控制血脂;

合理饮食、适当锻炼、控制体重;

戒烟戒酒、定期体检、规范防治。