每天拉一次粪便是正常现象，我们都能习以为常，但是你有没注意过，你的粪便有异常吗?大便里有泡沫，颜色、形状改变都暗示着身体中存在的隐患。

　大便有泡沫是怎么回事?

健康人拉完的大便是没有多余的泡沫的，大便含有泡沫并不是正常现象，有两种情况都会导致便里有泡：

　1、消化不良

肠道消化不好，食物残渣堆积在里面，和肠道里的菌发酵产生了气体，这就是所看到的大便里的泡沫。

消化不良表示平时的饮食习惯应该改改了，看看自己是不是经常吃生冷、油腻的食物?大便里有泡沫的朋友日常应该饮食清淡、少吃多餐，一日三餐按时吃饭。避免吃生冷、油腻、粗糙、纤维多以及容易产生胀气的食物，比如土豆、洋葱、浓茶、酒等。

2、慢性肠炎

慢性肠炎使肠内的平衡被打乱，出现泡沫便的情况。

建议大便有泡沫的人先去医院做个肠镜或者结肠镜检查，在医生指导下服用药物增强肠的蠕动性，纠正肠功能紊乱的问题。

通过大便看疾病

　　1、大便颜色

可以从大便颜色看身体异常。在正常情况下，一个健康人的粪便应该是黄色或者黄褐色的，如果吃了绿色蔬菜后，大便会呈绿色，吃了猪血等铁剂食物后大便会变黑。假如一个人没吃这些东西，大便颜色还是不一样，就说明身体存在一些问题了：

(1)大便发黑提示消化道出血;

(2)拉出带暗红血的粪便，表示可能是消化道出血也可能是患有肠道肿瘤，比如大肠癌、结肠癌等;

(3)拉出带鲜红血的粪便，说明是痔疮或者直肠癌;

(4)大便颜色发白、小便颜色变深的，常见于阻塞性黄疸。

　2、大便形状

正常的大便应该是香蕉状、成型的，如果形状异常，要警惕体内是否有病变：

(1)扁形

大便呈现扁形说明肛门狭窄，严重的还可能是肛门直肠附近有肿瘤，大便在排出过程中受到了肿瘤的挤压导致变形。因此粪便呈扁形者要注意是否患有肠道肿瘤，其中直肠癌的可能性比较大。

(2)水样形

粪便呈水样，没有腹痛，但是却伴有腹泻的，是病毒性肠炎的表现。如果水样粪便还带有特殊的腥臭味，而且还带血的，有很大概率是患急性出血性坏死性肠炎。

(3)沟槽形

拉出的粪便侧面有条沟槽的，常见于大肠息肉和直肠肿瘤，这是因为大便受到息肉、肿瘤的挤压而印出沟槽形状。大肠息肉还会发展成癌，因此如果有大肠息肉，早日切除为佳。

如果大便出现泡沫、颜色和形状异常的，都要及时去医院做肠镜检查，肠镜检查可以有效诊断肠道的病变，推进进一步的治疗。