夏天来了，

如果，我是说如果，

空调 + WIFI + 冰冻西瓜

冲浪 + 海鲜 + 冰冻啤酒

我会爽到以为自己能够与太阳肩并肩，

以为自己可以像海天酱油一样，

先这样晒，再那样晒…

但实际上，你确实这样的。。。。。。

所以啊，还是好好做好防晒吧。

为什么我们要做好防晒呢？

为什么日晒会导致如此严重的后果呢？
这里大家需要get到一个词，“光老化”

定义：皮肤由日光照射引起的皮肤老化称为光老化。

产生原因： 它是一个日积月累的缓慢发展过程，其影响因素广泛而复杂。不同的照射剂量、光线波长、生理因素如年龄、饮食起居、肤色、职业和环境因素等均可影响皮肤光老化的发生。其中，紫外线是最主要的光老化光谱，它是导致光老化的首要因素。

阳光照晒皮肤有终生累加作用，可出现皮肤干燥、粗糙，有明显的皱纹，皱纹面积很大，沟纹较深，缺乏皮脂，非常干燥，皮肤色素较重呈黑色，同时也可以发生日光性雀斑样痣。有些人还可能出现光老化性角化病之类的症状，严重的甚至会诱发皮肤癌

预防胜于治疗，所以我们要提高防晒意识。

首先，我们要明白，紫外线具有什么样的特征？

UVA、UVB、UVC分别是什么意思呢？

UVA：长波黑斑效应紫外线，穿透力强，

危害：穿透皮肤真皮层，黑色素沉积，色斑增多，加速皮肤老化，皮肤癌风险提高

UVB：中波红斑效应紫外线，穿透力中等，

危害：穿透皮肤表皮层，晒伤，肿痛，红斑，细胞损伤

UVC：短波灭菌紫外线，穿透力弱，这个波段的紫外线被大气层挡住了，因而在地表也就不必要去防护了。但长期暴露在紫外线灭菌灯旁边依然会对皮肤造成损伤

皮肤的光老化与自然老化不同，如果采取合理的光防护措施，可阻断紫外线对皮肤的作用，达到预防皮肤光化性损伤的作用。

防晒产品分为物理和化学两种，区别是什么？

不为人知的防晒小知识

必须牢记

预防胜于治疗，近年来大气臭氧层被破坏，有害紫外线更多地照射地面，应提高防晒意识，不要因为开始时日光对皮肤的损害容易被人们接受而忽略防护，防止光老化应从早年开始。皮肤的光老化与自然老化不同，如果采取合理的光防护措施，可阻断紫外线对皮肤的作用，达到预防皮肤光化性损伤的作用。强光的日子，外出要撑伞，涂安全有效的防晒制剂。

让我们一起为变美而努力！