很多办卡被拒、长期不提额的卡友都绕不开一个关键词：负债率，因为负债率太高所以银行担心你的还款能力，不敢批大额卡，更不敢给你提额。在办理贷款的时候，负债率也是最大的绊脚石，负债率是怎么计算的呢？负债率 =（信用卡每月最低还款额 + 贷款每月还款金额）/你的月收入。

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一般每个月的负债总额超过收入总额的50%，负债率就有点高了，超过70%基本上就会被拒贷了，办卡提额也都会受到影响。授信和负债情况在个人征信报告上有很详细的记录，所以是没办法隐藏的，只能尽量降低负债的部分。

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1、办理分期

信用卡办理分期之后，这笔负债就不会显示在征信报告上，只会显示每期应还的金额。但并不是每家银行办理分期之后都不上征信，而且分期的期数以及手续费都需要仔细考量。

2、注销信用卡信用卡的数量和额度都会记录在征信报告中，注销一部分信用卡或者降低一些信用卡的额度，都能降低负债率。还有不要给他人担保，担保金额也会记录在征信中。

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3、提前还款

如果有一些类似备用金的贷款，可以提前还清，或者是提前还清信用卡账单，也就是在账单日之前就把欠款还清，这样就不会在征信报告上显示当期负债。当然，最靠谱的办法就是提高自己的总授信额度，也就是努力赚钱，在银行存一笔定期存款、办理一份理财或者是提供固定资产证明等等，向银行证明你的经济实力。

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此外，信用卡的负债率是以近6个月的负债率平均值作为评判标准，所以，即使做表面功夫也要维持最少6个月，不然对办卡和贷款不会有任何帮助。