北京时间8月9日，哈登在个人社交媒体上晒出了训练照，照片中，他和戈登赤膊上阵练习三分投射。从照片来看，哈登在今夏进行了明显的体重管理，目前整体的肌肉线条非常不错，粗壮的手臂抢眼，昔日大肚腩也变得更加结实。

在今夏，哈登频繁的参加商业活动，在中国、西班牙都曾见到过大胡子的身影。但威少的到来，显然让他意识到需要早早的跟球队磨合，于是大胡子和戈登退出了美国梦之队，专注的备战新赛季。

哈登和戈登退出梦之队之后，便携手开始了个人训练，一如上赛季召集队友前往巴哈马一样。这组图片，正是他俩的训练照。从照片来看，哥俩练得非常起劲，哈登和戈登都是挥汗如雨，两人的身材也是非常完美。

尤其是哈登——他的两个胳膊非常粗壮，这正是他冲击篮下、造犯规的最强武器。同时不可忽视的是，哈登整个人变瘦了。

相较于上赛季的体态，哈登显然在休赛期更好的管理了身材——这实际上也很好理解。一方面，更轻的体重意味着更少的伤病和更小的身体负荷，另一方面则是意味着能够更好的和自己的新搭档威少，进行配合。

昔日的雷霆二哥和三弟，如今在航空城重聚，相较于灯泡组合，威登组合势必要进行新的磨合。这样的磨合，需要哈登去做出更多的改变和牺牲，从目前来看他似乎已经做好了更多的无球、更多的提速的准备。

另一方面，威少在商业活动中也没闲着。在韩国和日本他都忙里偷闲抽出时间训练。新赛季，哈登、威少和戈登，无疑将成为火箭能否取得成功的关键。从提前2个多月的挥汗如雨来看，哈登这个休赛期可真是发力了。