这5部适合孩子看的顶级纪录片，炎炎夏日宅家也能涨知识！|163

| 这是 暑假特别策划 第 10 篇原创文章 |
| 精进系列 — 喂纪录片长大的孩子就是不一样 |

我一直觉得，除了动画片

优质的纪录片 是最值得和孩子一起品味的精神食粮

它比电影更能让孩子接近真实世界，

从不同的角度看世界。

好的纪录片，

解说、画面、音乐 等方面都值得细细欣赏

7月份小游刷了几部纪录片

今天把它们介绍给你们

我们一起轻轻松松涨知识！

每部纪录片都附有观影地址

欢迎转发收藏起来慢慢看

《冰冻 地球》

☆ 豆瓣评分：9.7 2011年 | 英国 | 60min*9集

BBC上天入地的本事，让我们有机会看到这个星球，每一个角落最美的风景。哪怕是生存环境极其恶劣的 极地。
这部纪录片是 大卫·爱登堡 的又一力作，讲述全球气候变暖下南北极的变化以及对生物带来的影响。
大卫·爱登堡 这位慈祥的老人，是BBC纪录片的灵魂人物、制片人，被誉为 “世界自然纪录片之父” 。总之，他就是好片的保证。
在影片中，八十多岁的大卫爱登堡跟同事深入南北两极，探寻冰盖、冰川的变化，以及各种动物的生活。

据了解，这部《冰冻星球》拍了5年，每一帧画面都美得可以做桌面。在我们的认知中，极地是雪白的一片，除了冰就是雪，但是《冰冻星球》记录了两极的春夏秋冬，让我们知道原来冰雪之下还是生长着许多植物，等夏季到来，冰雪融化，北极依然可以呈现出一片绿油油的景象。

在片中我们能看到冰川的破裂，如同烟花绽放，这是大自然的鬼斧神工。我们还能在镜头快速播放下，看到冰晶和雪花是如何形成的。原来雪花是那样的美，形态各异，更神奇的是，尽管雪的数量有那么多，但是全世界却找不到形状相同的两片雪花。

除了展现蔚为壮观的冰雪世界，小朋友们最爱的是 各种动物 。影片中， 北极熊、北极兔、北极狐、北极狼、企鹅、独角鲸、海豹 ……极地动物悉数出场，讲述自己的故事。

作为世界最大的企鹅，帝企鹅到底有多大呢？
如果我们选择在它们面前屈膝跪下，刚好可以和它们的眼睛对视。

帝企鹅对许多东西都是着迷的，他们匆匆赶来，只是为了确认摄影师是不是另一只企鹅……
“帝企鹅是很温和的鸟类，也是很好的伙伴，但你肯定不想让它们进到帐篷里：它们放屁是很吓人的。在帐篷外，它们陪着我们到处走：它们观察我们刷牙……”

但是，它们的求爱过程还是被迫中止，因为一只公熊也闻到了母熊的气味，找了过来。

在它们的“蜜月”期间，公熊不停地为爱而战，并守护在母熊身边。

跟了一路，赶走了10几只想抢老婆的熊，这只熊已经伤痕累累。

嘿嘿嘿之后，公熊独自返回伤心北冰洋。而九个月后，母熊将会独自产子，夫妇俩可能永远无缘相见。

这部纪录片捕捉了此前从未记录下来的很多极地动物的行为和极地的景象。随着时间的流逝，这些影像将会变得越来越珍贵。因为全球的气候恶化，已经让这些存在了数百年甚至几千年的冰川开始消融，地球两极的壮观景象也在慢慢消失。

大卫·爱登堡 称，这可能是人类在地球气候产生剧烈变化前欣赏到南北两极景象的最后的机会了。

《冰冻星球》比起之前的纪录片拥有更强的忧患意识和环保意义，非常适合家长和孩子一起观看。孩子们可以通过纪录片感知地球南北两极的神奇与生活在那里的珍贵动物们，家长们则可以体会更多的关于保护自然生态的重要性。
☆ 观看链接 https://v.qq.com/x/cover/nep8ghtt7hvqf8l.html

《生命 故事》

这部纪录片是对孩子进行生命教育的绝佳素材。爱护幼小不应该是生命教育的全部内容，我们应该让孩子知道更多生命的意义。
一个小生命从出生到这世界便开始了倒计时，它要争分夺秒地长大，躲避捕食者的追捕，寻找果腹的食物，赢得异性的欢心，抚育自己的孩子。成长过程中经历的每一次挑战，每一步“险些丧命”，每一回“惊心动魄”，成就了精彩的生命故事。

《生命故事》是我个人最喜欢的动物纪录片之一，它太适合孩子了，完全是故事情节走向，就算孩子不懂英文，也能被画面吸引得目不转睛。你还会被旁白老爷爷David Attenborough迷得神魂颠倒，一共6集讲述地球上各种动物从学步、成长、安家、立业（争夺权利）、爱情、生子！“有萌呆，有凶险，有心机，有震撼”。

比如说第一集初生中，白颊黑雁是生活在格陵兰岛上的一种鸟。为了避开狐狸、蛇等天敌，白颊黑雁把巢筑在高高的悬崖上，产卵孵蛋。

雏鸟刚出生，就要面临一道人生最大的选择题——它们必须从一百多米高的悬崖上纵身跳下，以自由落体地方式下到崖底、来到地面，才能获得生存所需的食物。

要么饿死，要么跳下去；要么摔死，要么活下来。雏鸟们能依赖的，只有它们的勇气和运气，大自然就是这么残酷。
我看这一段的时候，紧张得心脏提到了喉咙。

当看到一只雏鸟起飞姿势不大好，下落时头部撞崖，最后不幸死去的时候，眼泪都出来了，大自然就是这么残酷。截了一段视频，大家可以先看看。

这部片BBC采用了4K摄影机拍摄，画面美，剧情佳，再淘气的孩子看了都挪不开眼睛，除了从百米悬崖纵身跳下的雏鸟，你还会看到美艳的兰花螳螂，竟然真的会“螳螂拳”！

还有第3集家园中的北美鼠兔，辛辛苦苦攒了一堆过冬食物在家里，结果直接被大角羊吃了！可怜的小鼠兔绝望地尖叫，仿佛都能听到它心碎的声音。

还有动物界的房奴——寄居蟹，他们换壳排队，竟然用的是冒泡排序算法！排队换壳的时候也时刻面临被插队的风险。

动物的世界远比我们想象的残酷，这些生命也比我们想象的顽强，在生命故事背后涌动着的无限生机，一定会激发你对生命的尊重。

☆ 观看链接 https://www.bilibili.com/video/av11016552/?rom=search&seid=14441425346022317829

《故宫 100》

☆ 豆瓣评分：9.3 2012年 | 中国 | 6min*100集

只要你去北京旅行，就一定会去故宫。故宫这地方，真是去多少次都不会腻，越去越觉得自己的知识积累是多么贫乏。里面每一个摆设、每一件物品、每一处设计都很有讲究，背后都有一段故事。关于故宫的纪录片有不少，之前火爆全网的《我在故宫修文物》，还有《故宫》、《故宫至宝》等都不错，但平心而论，如果是给孩子看的话，都不如我下面要推荐的这部 《故宫100》 合适。首先是时长，顾名思义《故宫100》一共有100集，但是 每集只有6分钟 。时长虽短，但内容全是精华，完全不用担心孩子集中不了注意力。
这部记录片围绕故宫的建筑展开，带孩子从午门走起，沿故宫的中轴线开始介绍。大到讲宫殿，小到讲地砖，背后的细节都会给孩子一一展现。

一开始讲午门，然后讲金水河，接着是太和殿，后面是保和殿，这个讲解顺序就像我们漫步故宫一样，挨个欣赏沿途的风景。

但是它不仅仅是讲大建筑那么简单，还会围绕建筑周边的一些小细节加以阐述。

拿紫禁城里的狮子来说，大家可以先看视频感受下。

这部纪录片的语言非常生动，把狮子 拟人化 ，让狮子 “开口说话” ，用第一人称的口吻来讲述自己和兄弟姐妹的故事。

“我是百兽之王，也曾叫狻猊。我是龙的儿子，也是佛的坐骑，我本来自西域，东汉才到这里，化身大门守卫，看护家宅官邸，进入紫禁城中，只管保卫皇帝，身影并不孤单，伙伴就在附近。”

“后廷的这些兄弟姐妹，和我们不一样，他们身上都是鎏金的，因为他们比我年轻多了。其实我们原来也很光鲜，我们在前朝值班，要挺起腰板，睁大眼睛，竖起耳朵。这里是皇帝宣读诏书的地方，我得时刻关注任何风吹草动。他们不用这么紧张，总是耷拉耳朵，眯缝着眼睛。因为那里是皇帝休息的地方，不能多听多看多想。” 短短6分钟就把狮子的前世今生和造型特点讲得清清楚楚。年龄小的孩子当故事听，年龄大的孩子完全可以从中学习写作方法，积累词汇和历史文化知识。《故宫100》挖掘了关于故宫的100个 建筑细节 结构、哲学、艺术、文化、历史

3D动画 的展示。

比如在介绍紫禁城里最为复杂的建筑结构——角楼时，3D动画的形式将角楼的结构层层剖析。 “六个歇山顶交叠、三层屋檐共有二十八个翼角、十面山花、七十二条脊。”

这些复杂的结构，在3D动画形式下，变得通俗易懂。

还有很多 从细节到全景延伸 的讲解，用动画形式让人对方位、布局等有更直观的了解和感受。

故宫有近1/3的建筑不对外开放，这部纪录片透过“看得见”的空间，将“看不见”的紫禁城建筑的实用价值和美学价值加以演绎，为故宫创建一座超越时空的影像博物馆，趁暑假带孩子一起看看吧。 ☆ 观看链接 http://www.iqiyi.com/a_19rrk22q1d.html

《如果 国宝 会说话》

☆ 第一季豆瓣评分：9.4 2018年 | 中国 | 5min*25集
☆ 第二季豆瓣评分：9.5 2018年 | 中国 | 5min*25集

平时爸爸妈妈都会带孩子去参观博物馆，但看着一件件放在透明玻璃里宝物，我们常常不知道该如何给孩子讲述。
国宝在我们的印象里庄严沉重，枯燥无趣，有些来自于帝王皇室的墓穴，总觉得带有一丝阴森气息。
但这些都不怕，因为央妈出手了。港真，央妈认真起来，没其他卫视什么事了。

导演组调集优质人才和资源，走遍全国近百家博物馆和考古研究所，五十余处考古遗址，最终从全国 3,856,268件珍贵文物 中精选出 100件国宝 ，制作了这部纪录片 《如果国宝会说话》 。
光从上面贴出的海报你就能感受到，这些国宝不再是 “老古董” ，不再是“正襟危坐”，而是化身为一群萌萌哒 “小可爱” ，绘声绘色的给你讲述它的前世今生。

这是小游看过的国内最有趣最轻松最接地气的博物科普。趁着假期刷一遍，以后去到各地博物馆，再看到镇馆之宝时你就不会脑袋空空啦。
《如果国宝会说话》一共100集，分四季播出，目前一、二季已完结，第一季在豆瓣评分9.4，而第二季9.5。
我是一口气刷完了两季，因为根本“看不够”。每集一个国宝，重点是一集只有5分钟，看起来完全没有负担。看完之后巴不得马上去博物馆里看看实物。
每集开头的固定话术都是“你有一条来自国宝的留言，请注意查收！”，然后弹幕清一色的在刷“已查收”。对了，看这部纪录片时强烈建议开弹幕。

从国宝看国脉思国魂，用文物讲文物谈文明。你看到不仅仅是一件宝物在工艺上的巧夺天工，更重要的是从宝物延伸，去了解那个时代人民的生活习惯、制度礼仪和文化文明。
印象最深刻的是第二季中第3集讲到的 曾侯乙编钟 ，这集 没有旁白 ，只有一段 1986年录制的音频 ，我们真的听到了曾侯乙编钟敲响的声音。即便是几千年前的编钟，音色依然清亮、纯正，这真的是来自国宝的声音，让人莫名的感动。

要知道，曾侯乙编钟自出土以来 只敲响过三次 。 第一次是刚出土；第二次是新中国成立35周年；第三次是香港回归 ，每一次奏响都意味着举国欢庆。
曾有考古学家称，中国有无数文物，能够代表中国的无外乎两件， 一件是秦始皇兵马俑，一件就是曾侯乙编钟。
因为曾侯乙编钟完全能够演奏现代乐曲。它的音域跨越五个半八度，只比现代钢琴少一个八度，中心音域12个半音齐全。
而且，曾侯乙编钟是 “双音钟” ，每一个都可以发出两个不同的音，整套编钟能奏出现代钢琴上的所有黑白键的音响。
西周以来的“雅乐”用的都是“宫商角徵羽”五声音阶，七声音阶一直被认为是从欧洲传来。直到曾侯乙编钟的出土，人们才发现，这才称得上是真正的华夏正音。

《如果国宝会说话》最让人称道的是恰到好处的文案，看完不仅涨了历史知识，顺带连孩子的语文写作水平也能涨一截。
以第一季第1期”人头壶“的文案为例，就是以下这个小可爱：

你来自泥土头微微扬起仿佛仰望天空六千多年过去了我们进食生存繁衍不断进化而今凝望着你我们依旧在思索着一切的意义初生如光明照耀死亡如黑夜降临人类一次次地发出悠长的疑问也一次次地溶解在沉重的泥土里根源于对生和死的思考人类开始了对自我的凝望

六千年，仿佛刹那间。村落成了国，符号成了诗，呼唤成了歌。
陶，出于土，而炼就生活。它需要摔，需要捏，需要烧。制陶如塑人，在经过这些磨难之后，陶土便成了器，完成涅槃。

此刻，我们写出的横竖撇捺，曾经一笔一划地刻在骨头上。因为刻骨，所以铭心。

你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜。从高贵，到不祥，再到呆萌，猫头鹰一直就是那个猫头鹰。但是人心，变了好多回了。

《微观 世界》

☆ 豆瓣评分：9.1 1996年 | 法国 | 80min

你们家有没一个爱蹲在地上看蚂蚁搬家的小孩？你们家的书柜上有没有一个本书叫《法布尔昆虫记》？又或者你是不是对蠕动型的软体动物怕得要死？
大型动物我们见识得挺多了，但比一个指甲盖还小的昆虫你又了解多少呢？《微观世界》这部纪录片是 雅克·贝汉 “天地人三部曲”中的一部， 用显微镜头记录昆虫的生活。 整部片子拍摄 耗时15年 ，镜头细腻、配乐巧妙，没有解说，很适合孩子看。看完之后你一定会惊叹于导演的功力，到底是把机器架在哪里，才能拍出如此生动的画面。

在这里，平时令人“恐怖”的虫子展现出另一种不一样的美。
当你近距离仔细察，你会发现原来毛毛虫的毛原来这么光滑；相互依偎的蜗牛温馨得赚人眼泪；勤奋的屎壳郎每天都在认真对付着他们的粪球；蜘蛛会在水下用一个小气泡作为自己的餐厅；天牛就像公牛一样在互相较劲。