我们都知道血管的健康对我们身体的健康至关重要，血管畅通的人，患上心脑疾病的风险会降低，早逝的风险也会降低。如果血管出现了堵塞，那么像心脏病、中风这样的重症疾病，就很容发生。那么，如何提早知道我们的血管是否堵塞的情况呢？其实，您可能有所不知道的是，血管出现堵塞的人，在我们的舌头上就有体现。请注意下面2个信号：

1、经常咬舌头，或是脑血管堵塞的信号

舌头是由很多小肌肉和神经来控制的，如果你经常不自觉的咬到舌头，这可能是一个危险的信号，提示大脑控制舌头的区域出现了堵塞的情况。

2、舌下静脉怒张，或是身体有瘀血的信号

健康人的舌头应该是粉红色的，但是对于血管堵塞的人来说，舌头常常是发紫色，而且还可能会出现舌下静脉曲怒张的情况，从中医角度来说，这是身体有瘀血的情况，这样的人发生心血管疾病的风险更大。

如果你发现自己出现了这样的信号，那么一方面你需要调整自己的饮食和生活习惯，适当增强锻炼；另一方面，可以去医院做个细致的检查，特别是第一种情况出现后，你更应该警惕。

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