天越热越要吃这肉,比牛肉滋补,比羊肉养人,一年四季温和不咳嗽。最近老公总是咳嗽,又不想去医院里打针吃药,于是我就从娘家拿了一只鸭子回来。听妈妈说鸭子性温和,可以治一些小咳嗽,因为鸭子适于滋补,蛋白质比一般禽类要高。于是就想来试一试,但是老公又不是很喜欢吃鸭子。那我可要想想办法了,我就把鸭子最好吃的部分:鸭腿,单独来做一道红烧鸭腿,这样老公一定会馋得流口水。下面就让我们一起来看看这道红烧鸭腿的做法吧。红烧鸭腿

By 髅小彬配料:鸭腿 2个、植物油 1勺、白糖 1勺、料酒 1勺、生抽 1勺、蚝油 1勺、花椒粉 1匙、鸡精 1匙、精盐 1/2匙烹饪步骤:1.鸭腿凉水入锅,焯出血水和浮油

2.用刀切两刀,方便入味

3.锅中热油,放入白糖,小火炒糖色

4.糖油液变成焦糖色后,鸭腿皮朝下,小火煎3分钟

5.翻面继续煎3分钟,烹入料酒,加入生抽,蚝油,花椒粉,鸡精,盐,加入适量清水,大火烧开转小火烧30分钟,翻面,继续烧30分钟即可,留点汤汁拌饭很好吃哟

烹饪小贴士:1.用淘米水泡鸭腿可以去腥哦。2.调料根据自己的口味,可以增减或调整根据自己烹制鸭腿的大小和数量,适量调整焖烧时间。3.选购:新鲜的肉类表面有光泽,并有一种固有的香味,指压时富有弹性,瘦肉鲜红,肥肉洁白,颜色均匀,外表微干或微湿润,不粘手。质量差的肉表面干燥或极为湿润,无光泽,无弹性,白中带黄。变质的肉颜色暗淡,指压后凹陷不能恢复,切面上有黏液,可以闻到异常气味,如是死后屠宰的,则肉色暗红,有青紫色斑,血管中有紫红色血液淤积。大家吃过红烧鸭腿吗?