一、羊奶是优质蛋白质，全面富含人体8大必须氨基酸，吸收利用率高

我们吃蛋白质是为了满足人体对于氨基酸的需求，人体对于不同氨基酸的需求量不同，有的需求量大，有的需求量少，如果一种蛋白质食物的氨基酸组成跟人体的需求接近，那么满足需求的效率就会比较高，浪费就少；此外不同蛋白质的消化率有一定的差异。

优质蛋白就是氨基酸组成与人体需求接近，消化吸收率高的蛋白质。在食品行业里面用一个PDCAAS的指标来衡量，满分为1，表示能高效满足人体需求；最低为0，表示如果单独吃它的话，无论吃多少都不能满足人体的需求。在日常食物中，羊奶的PDCAAS值为1。

二、羊奶富含缓冲物质，如蛋白质、非蛋白氮、磷，能中和胃酸带给胃部的刺激

羊奶富含缓冲物质，如蛋白质、非蛋白氮、磷，能防止人体内的液体变得太过酸性或太过碱性，所以有些胃部不适的用户喝了羊奶后，胃疼的情况得到缓解，其实是因为蛋白质能中和过多胃酸带给胃部的刺激。

三、羊奶中富含促进黏膜修复的活性生长因子

羊奶中含有很多活性生长因子，如表皮生长因子(EGF)、胰岛素样生长因子(IGFs)EGF是一种广泛存在于人或其它动物体内的小分子多肽，可刺激表皮细胞的增殖和分化，加快肺上皮细胞的生长和成熟，修复肌肤和黏膜。IGFs是一种多肽类激素，结构和功能均与胰岛素相似，包括胰岛素样生长因子I(IGF-I)和II(IGF-II)，具有降血糖，促进细胞的分化成熟，刺激胃肠道生长和消化酶活性等生理功能。

四、羊奶中添加的益生菌、益生元等成分都能帮助肠胃更通畅

益生菌：添加双歧杆菌益生菌，双歧杆菌能抑制人体有害细菌的生长，抵抗病原菌的感染，合成人体需要的维生素，促进人体对矿物质的吸收，刺激肠道蠕动，防止便秘以及抑制肠道腐败作用、净化肠道环境、分解致癌物质、刺激人体免疫系统。

益生元：添加菊粉、低聚异麦芽糖水溶性膳食纤维，作为优质益生元,能让益生菌增殖，同时促进排便防止便秘，促进肠道对矿物质等营养物质的吸收。

五、营养素互相协同能更好地发挥作用

很多肠胃疾病，是压力带来的，压力会迅速破坏人体内的蛋白质，除了需要补充蛋白质，抗压力营养素，如维生素C、维生素E非常重要。磷脂是构成细胞膜的重要成分，维生素A对上皮细胞的细胞膜起稳定作用，维持上皮细胞的形态完整和功能健全，羊奶中的营养物质可以帮助肠胃黏膜的修复。【素材选自网络，侵删】