这段时间常听要来旅游的朋友担心一个问题，问：“泰国的登革热那么厉害怎么办啊？”之类。

实际上，在曼谷生活这几年，笔者及笔者周边全都没有发生过被感染登革热的案例，甚至也没有听一些泰国朋友提起过，餐厅、购物中心也没有任何提醒游客注意的标语，相反更多的关于登革热的消息还是从国内所得来。

在这里，笔者可以很自信地和担心泰国登革热的朋友说：大家安心。

首先，虽然根据泰国疾病控制厅统计报告显，2014-2019年因登革热死亡的人数呈逐年上升趋势，而2019年上半年感染人数是2018年的2倍。目前全国已有389个县被列为登革热严重暴发区，198个县为高危区。截止目前，全泰国已有30人因感染登革热死亡。

但是这些严重区在哪里呢？根据调查显示，主要集中在泰国的东北地区，如一些比较穷困卫生条件不佳的小县城。作为游客甚至当地人一般也不会去这些地方。因此对于游客来讲，去景点或者大城市基本来讲是安全的。

其次，登革热的爆发期主要集中在天气逐渐炎热，蚊子生长的时节。6月是泰国的雨季，闷热且蚊虫多，这段时间开始的确会加重登革热的发病可能性。

那么给大家一点预防提示：

1. 除了准备防晒霜，防蚊液也是必要的。不管有没有需要，备着没错。

2. 避免在树荫、草丛、凉亭、积水边等户外阴暗潮湿处逗留，防止遇到蚊子等。

3. 住宿要选择干净、饮水选择纯净水、保持个人的清洁卫生。

4. 饮食要健康，慎吃生冷食物。

5. 及时关注自己的提问变化。

很多时候，在旅游途中，尤其在热带地区，人们会把“中暑”和“登革热”混为一谈。虽然最初的状况有点类似，但区别在于登革热会有肌肉、骨关节剧烈酸痛，且在2-5日内出现皮疹等状况。因此万一出现发烧发热，及时就医，仔细询问医生等待结果。

总结，来泰旅游的朋友大可安心，也不要掉以轻心，旅游安全和快乐缺一不可，祝大家都能一路平安。