感冒原因多种，除了受凉还可能是病毒感染导致；孩子体质弱，对于病毒的抵抗能力远比不上大人，而且一旦感染上病毒后感冒，也要更长的时间才能恢复身体元气。

所以在大人感冒以后，便会对此战战兢兢，深怕把病毒传染给孩子，其实这种担心并没有杯弓蛇影，因为只要提前做好防御，才能在家中有病人的情况下，依然给孩子提供一个安全的环境。家长们做到以下这几点，能够有效抑制“病毒”传播！

1.勤加洗手

俗话说：病从口入，手接触的东西非常的多，所以手的卫生是非常重要的。饭前便后随时洗手是最基础的，当用手擦过鼻涕后也最好要仔细洗手，因为这个时候，手部如果沾染上各种细菌、病毒，正好又用手接触了要入口的食物，就很容易被带入口鼻造成感染。特别是家中还有病人的情况，手部常接触到的一些物体可能就会有病毒、细菌，勤洗手可以减小被感染的可能，如果在外没有洗手条件，可以用湿巾擦手来代替。

2.每人有单独的用具

没有感冒的人和病人的口水接触，也会被传染感冒，生活在同一个家庭，如果家中有使用共同杯子的习惯，则非常容易被传染，所以家中每一个人最好有自己单独的用具，刷牙杯、牙刷、水杯、叉子、勺子等，每个人单独使用，也最好不用共同饮用一杯饮料；尤其是小宝宝抵抗力弱，更是要准备单独的水杯用具等。

那么大家聚在一起吃饭的时候该怎么办呢？因为这样难免筷子还是要接触同一碗菜，当家中有病人这种特殊情况的话，可以采取分餐方式，每人单独盛好自己的饭菜。

3.给常接触物消毒

宝宝没有手不能入口的意识，所以他们常常在摸了一些不干净且没有清洗过的东西以后入口，所以家长要经常给孩子经常接触的物品进行清洁和消毒，比如孩子的玩具、电话和浴室的水龙头等，用消毒剂擦拭，用过的餐具也要高温消毒。还有家长常常会忽视的手机，长时间拿在手里带进各种场合，宝宝玩了以后很容易感染上病毒。

如果没有办法隔离病人，那家中已经感冒的病人在平时最好戴上口罩，这样也能够减少在说话时唾液飞溅造成传染。家长对此也不必过于恐慌，如果不是一些严重的流感，普通感冒的情况下，哪怕宝宝不小心被传染，感冒过后宝宝的抵抗力也会有所增强。