一直以来，小学的作息时间表都是家长们重点关注的问题，尤其是双职工家长。上下班时间与孩子的上下学时间如果相差太大，接送孩子就成了最头疼的问题。
在这里有一份家长们分享的成都各小学作息时间表，请各位家长查收~
以上数据来源家长帮家长分享
看到了以上的作息时间表，家长可能要感叹一句“终于开学了”，而孩子们可能还没有那么强烈的开学意识，所以少儿君还准备了开学收心小妙招，希望利用暑假剩下的这两三四天，帮助孩子顺利过渡。
帮孩子收心，家长要掌握这5点
一、以身作则，率先收心
家长是孩子的监护人，家庭是孩子成长的第一课堂，家长的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。所以，临近开学至开学之初，应该按孩子所在学校的正常作息起居，不打麻将，不开派对，不在家中组织娱乐活动，按时准备好一日三餐，督促孩子早睡早起，给孩子创造一个良好的收心环境。
二、调节生物钟，助力收心
假期里，不少同学沉迷于网络游戏、熬夜追剧，这样导致的结果就是晚睡晚起，生物钟错乱。
开学前最后几天，必须及时将他们从精彩的电视剧和刺激的网络游戏中拉回来，不要让他们因为赶作业而加班加点开夜车，影响正常的生活规律，家长应该帮助孩子调整好生物钟以适应开学后的“时差变化”，同时，适当的体育锻炼和户外运动，有助于在开学后，保证有旺盛的精力。
三、检查作业，督促收心
暑假作业是孩子暑期学习的形式之一，但是，我们发现，对于这些作业，很多的学生都是抱着应付的态度，部分同学，甚至在开学前三天才觉如临大敌，一边数着开学倒计时，一边计算补完各科作业所需要的时间。
家长应该提早帮孩子检查作业，让孩子的暑假作业做到有布置、有完成、有检查、有总结，避免暑期作业走形式，同时防止孩子到假期最后一天再临时抱佛脚，疯狂补作业的情况发生。
四、做好准备，引导收心
开学前，可以带孩子去购置一些工具书、教辅资料和必备的学习用品，为新学期的到来做好准备，同时也增加仪式感，让孩子认识到，马上要开学了，从心理上做好准备。
当然，家长也可以制定新学期的计划，购买一些儿童文学、历史名著等，与孩子一起阅读，这样，不仅可以提高孩子的知识面，还可以创造一个良好的学习氛围，让孩子觉得“我并不是一个人在学习”。
五、温故而知新，助力收心！
剩下的这三四天，家长可以针对孩子学科上的薄弱点，安排时间“温故知新”，如复习上学期的数学公式、英语单词、古诗古文等，提前唤醒大脑中的知识记忆；同时，还可以针对新学期的知识内容，提前做好预习，做到心中有数。
国外曾经有一项调查发现：假期过后，优等生学习成绩会进步，中等生成绩变化不大，但是和优等生的差距越来越大；成绩偏后的学生，则把上学期学到的知识忘掉大半。
所以，开学前，每天安排一点时间温故知新，十分有必要！
另外，针对不同学龄的孩子，收心的方法也有区别。
不同阶段的孩子，收心攻略有所不同
｜幼儿园｜
这个阶段的孩子因为心智尚未成熟，所以基本不具备自我意识，尤其是经过一个暑假后，脱离了学校的束缚和管制，他们在家体验到了久违的自由生活，不用按时起床上学，不用按时午睡、活动等，临近开学，容易对学校产生抵制，肯定更不想上学了。
提前沟通，多说幼儿园好玩的事情
开学前一周，家长应提前、有意识性的和孩子进行沟通，多说幼儿园好玩的事情。比如和孩子聊聊幼儿园里的老师和同学，如果可能的话，提前安排小朋友们聚聚会，也可以翻翻幼儿园里活动的照片，让孩子回忆起幼儿园的美好生活。
作息时间调整
假期走亲访友，家长难免会晚睡晚起，孩子也跟着被影响，开学前一周，家长就应该提前调整孩子的作息，比如把午睡时间提前，晚上安排孩子早点上床睡觉，早晨早点叫醒孩子，慢慢的过渡到幼儿园的作息中。
· 重新阅读上学相关的绘本
每天睡前可以有意识的选择一些和上学相关的绘本。比如《大卫上学去》、《我爱幼儿园》、《妈妈来了》等等。
｜小学｜
对于小学生来说，他们的暑假就是快乐暑假，这个阶段的孩子，假期肯定是各种疯玩，这时候就需要父母出手帮他们收收心。
小学低年级（一二年级）的孩子
暑假作业基本没有，他们的暑假基本就是在玩中度过的，这阶段孩子是良好行为习惯养成的关键时期，主要任务就是培养他们的学习兴趣，因为年龄小，对父母的依赖性强，所以，开学前家长应该要求并陪同孩子巩固下之前所学的知识，也预习下新的内容，为新学期的学习打好基础。
小学中年级（三四年级）的孩子
依赖父母到自立能力转折时期，还是需要父母的督促。这阶段孩子有的已经会制定学习计划，自觉完成作业，而大部分孩子需要父母辅导并督促完成。针对这阶段的孩子两招：
1.这阶段孩子自制力比较差，玩起来就容易把学习忘得一干二净，家长可以逐渐减少孩子“走亲访友”以及其他娱乐活动的频率。
2.家长可以提前一周检查孩子的寒假作业，没有完成的，及时补漏，再指导孩子预习下新学期的知识。
小学高年级（五六年级）的孩子
是孩子自主、全力吸收知识的时期，是学习习惯定型期。这阶段的课程也越来越难，学习任务不断加重。如果前几年父母抓的比较严，相信孩子已经有比较好的学习习惯了和学习能力，那么假期家长也不应该放松警惕，因为这阶段孩子的有升学的压力，需要开始准备各种含金量的证书。作业还是要督促他们完成，并且要在寒假期间丰富孩子的课外知识。
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