在鬼灭之刃的故事中，构成人类一方战斗系的的基础就是呼吸法，鬼杀队除玄弥之外的所有成员都是依赖呼吸法的力量，与身体机能完全超越人类的鬼进行生死搏斗。而在呼吸法的基础上，还有更多延伸的战斗技巧，炭治郎等主角随着成长渐渐领悟更多的技巧并用于实战当中，那么接下来我们就来分析一下鬼灭之刃的人类方的战斗系统。

呼吸法的基础是“全集中呼吸”，其原理（在鬼灭之刃故事中，现实中请勿代入）是通过扩张肺部使氧气进入血液中，最大限度地刺激肌肉和骨头，从而达到提升肉体强度的目的。熟悉jojo系列的朋友对于呼吸的原理应该并不陌生，因为在JOJO前两部中，主要战斗手段波纹气功的原理几乎与全集中呼吸一模一样，这无疑是鬼灭之刃对JOJO的一次致敬。

在全集中呼吸的加持下，人类不仅能够拥有匹敌鬼的身体强度，更是可以通过提高控制呼吸的精度，以遍布全身的神经精准的控制血液的流动，进而对身体进行止血治疗。鬼杀队剑士以全集中呼吸为基础，配合以剑技就形成了我们所看到的各大类型呼吸法。对于各大流派的呼吸法在此不多赘述，接下来我们要说的是全集中呼吸法的进阶——全集中呼吸·常中。

全集中呼吸虽然能够大幅提升身体素质，但由于在使用的过程中血液加速流动并且心跳过速，因此长期维持是一件非常吃力的事，但只有长期保证全集中呼吸，才能让自身的实力产生质变，而这种长期维持全集中呼吸的进阶状态就是“常中”。在常中状态下，不仅身体素质会维持在较高的强度之上，基础体能也会因此而提升，这有些类似龙珠沙鲁篇中的超级赛亚人全功率模式，或许是鬼灭之刃对于前辈漫画作品的又一次致敬。

据炎柱所说，常中是成为柱的第一步。如果说全集中呼吸是成为鬼杀队剑士的基础，那常中就是成为柱的基础，只有学会了常中才能在剑技上得到进一步的提升，而在常中之上还有更高的战斗状态，那就是斑纹，从故事中对斑纹的设定来看，它与呼吸法的关系非常密切，很可能是身体强度提升到顶峰后出现的特征，因为开纹剑士的状态是体温升高心跳过速，这与全集中呼吸状态的表现一致，只是程度更剧烈了一些。

斑纹是人类身体素质提升到极致的表现，但这种提升是牺牲寿命作为代价换来的，开了斑纹的人几乎都活不过25岁，因此鳗鱼饭怀疑，全集中呼吸本身就是以生命为代价换取力量的手段，常中状态对身体的负担则开始加剧，而到了斑纹就已经肉眼可见的血条燃烧了。不过对于斑纹与呼吸的关系还有一点尚不能解释，那就是为什么斑纹具有“传染性”，从呼吸法的角度来讲，这斑纹能够“传染”实在有些说不通。

在斑纹之后，故事中又出现一个叫做“反复动作”的技巧，是一种以预设动作（如念经、回忆）来提升集中力，进而维持住当前状态的能力。不同于呼吸的是，反复动作相对比较好学，就连无法掌握呼吸法的玄弥也能使用。岩柱似乎就是通过“反复动作”这一技巧，点燃怒火提升体温和心率以达到开纹，而炭治郎则通过这一方法维持住斑纹状态。

除了呼吸和反复动作这些提升身体强度的方法之外，鬼灭之刃中还存在一个完全不同的战斗状态，那就是“无我境界”。如果说斑纹是身体强度的终点，那“无我境界”就是战斗技巧的至高领域，达到无我境界的人自身的气息会完全消失，仿佛不存在一般，并且能够进入“通透世界”，在这里外界的动作都非常缓慢，能够看得一清二楚。无我境界作为武技至高领域，不仅是人类剑士的终点，同时也是鬼所追求的终点，但目前为止能够确认达到此境界的也只有岩柱、炭治郎以及炭爹，上弦之一黑死牟的透视究竟是眼睛的能力还是无我境界实在很难说清。

以上就是鬼灭之刃作品中的战斗系统分析了，尽管存在炭治郎升级过快的评价，但作为读者我们还是能够看到他学习全集中呼吸、常中并开纹，以反复动作维持斑纹并在战斗中领悟无我境界的过程，就算升级很快，也至少是一步一步走来的，对于这样的主角光环鳗鱼饭还是蛮接受的。