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衰老对女人来说，是最不能触及的一个话题了。我们花费了那么多的时间、精力以及金钱，就是想让自己能老得慢一点。其实啊，爱保养的女人，运气总不会差，所以不要因为年龄大了，就放弃了好好爱自己，虽然不是每个人都天生丽质，但是在生活中坚持一些细微的小习惯，说不定会让自己有着由内而外的转变！

1.双手搓搓脸

搓脸能加强脸部的血液循环，促进新陈代谢，不仅能让脸色变好看，还能减少皱纹和老年斑，在一定程度上延缓衰老。搓脸前要先把脸洗干净，避免脸部有过多细菌和杂质；其次要把手搓热，不要用凉手直接搓脸；最后按照“从下到上，从里到外”的方向进行提拉式按摩。

2.做好皮肤的清洁

卸妆不单单是卸除彩妆，防晒品，隔离霜等等都需要卸妆。有些带卸妆功能的洗面奶虽然比较油腻，但是深层清洁毛孔的功能好。每周2到3次去角质与深层清洁面膜，可以避免油脂堆积并排出老废角质，帮助肌肤更好地新陈代谢，保持自然、健康的状态。

3. 眼霜

眼部周围是全脸最容易长皱纹的地方，因为眼部活动是最为频繁的，加上周围的皮肤非常脆弱，很容易产生细纹。所以眼部的保养很重要，可以选择增强眼部弹性的眼霜，改善眼周围肌肤松弛的现象，适合眼周围干燥的女生。

4.颈部

其实，颈部肌肤和眼周肌肤一样更加脆弱，很多人年纪轻轻却有着颈纹，这也是出卖年龄的主要凶手了。因此颈部皮肤一定要及时保养，外出使用防晒霜可延伸至颈部，晚上回家也不能忽视颈部肌肤的清洁工作。可适当使用精油按摩有效去除颈纹延缓衰老。

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