不知道你洗澡是先洗哪里，估计很多人自己都记不清每天洗澡的步骤，不就是洗洗头洗洗脸打个沐浴露就可以了吗？

一个精致的女孩子在洗澡的时候，都会有一定的顺序。洗澡主要分为三个部位，那就是身体，头发以及脸部，如果把顺序弄反了，非但降低清洁的效果，而且还会出现一些负面效果，这也是为什么很多人洗过澡以后发现头发会大量脱落的原因，其实只要调整一下清洗顺序，就能够有效的避免这个问题。

洗澡时，先洗头还是先洗身体？好多人不当回事，难怪越洗越不干净

1.先洗脸

洗澡的时候，应该将洗脸放在第一位。如果说到保养大部分的女性首要保养的就是脸了，甚至不惜花大量的金钱使用各种护肤品，目的就是为了让自己看起来更年轻。

大家都知道洗澡的时候，室内温度升高，体温随之升高，我们皮肤的毛孔会打开，脏东西进去的可能性就很大。特别是你如果还化了妆，虽然是卸妆了，但是脸上还会有化妆品残留物在脸上，所以说后洗脸的话，我们脸部的皮肤会变差。

2.再洗身体

我们在洗澡中第2步应该是清洗自己的身子，北方人特别容易喜欢用搓澡巾来清洗，其实这种清洗方法也是不错的。只要不是太过用力，就不会对我们的角质层对我们的皮肤造成什么伤害。而将洗身体放在第二位也是为了能够保证体内血液循环，尤其是让头皮能够得到足够的放松。

3.最后洗头发

想来大部分人第一个洗的就是头发吧，其实最后洗头才是最好的，因为浴室的温度还是忽上忽下的。如果你一开始洗头的话，一些寒气和凉风就很有可能进入我们的头皮，从而前进我们的身子，影响我们的身体健康。

所以你如果在洗澡的时候感觉到有头晕或者腿软的感觉，多半就是因为一上来就洗头导致的。