脱发的人群越来越多，不少年轻人都开始加入脱发大军中。有人脱发是因为遗传，有人头发是因为工作压力大，也有人脱发是因为总熬夜。总之，不管什么原因，年轻人真的越来越秃了。那么很多人认为的以下这些原因，真的会导致脱发吗？

暴饮暴食会不会脱发？

暴饮暴食本身就是一种不好的饮食习惯，这样会导致营养摄入不均衡，对身体产生刺激。而且现实中，很多人是因为焦虑、压力大，才会选择暴饮暴食，这些双重原因导致脱发。

经常洗头会不会脱发？

脱发与洗头次数无关，脱发受到神经内分泌系统的控制，如果头皮健康，哪怕天天洗头也不会导致脱发。如果本身就有脂溢性皮炎，或者头皮很痒很油，甚至会长毛囊炎，洗头反而会减轻炎症，预防脱发。

洗头用力会不会脱发？

洗头发时用力抓头皮，让头皮受伤了会诱发炎症，让头皮变得很痒，加快了头皮的代谢，这样就会导致脱发。所以洗头时水温不宜太热，且搓洗的时间不宜太长，洗发水也不要停留在头皮的时间过长，会刺激头皮引发皮炎。

扎马尾辫会不会脱发？

小的时候，很多女孩子都扎马尾辫，而且会扎得很紧，这样长期形成慢性牵拉，就会导致头发脱落。有时头发还会被连根拔起，连着毛囊一起被拔掉，发际线也就会后移，严重时，还会导致永久性的脱发。所以，马尾辫不要扎得太紧。

压着头发会不会脱发？

很多女性都是长头发，睡觉时总会压到头发，这样长期把头发压在枕头上，睡觉时就会牵拉到头发，而且头发的弹性很大，如果牵拉的力度超过了头发能承受的重量，就会把头发拉断。加上枕巾一般很粗糙，睡觉翻来覆去，随便一拉扯，头发就会被扯掉。