话说，过度的肥胖可能摧毁一个人的生活和自信，有时还会影响到一个人婚姻的存续，近日一位来自美国的女子就分享了自己通过减肥从186公斤（372斤）的超肥人士成功变瘦的励志故事。

据Yahoo新闻9月14日报道，来自美国弗罗里达州的谢尔比·维拉托罗（Shelby Villatora）从小到大一直都被超标的体重所困扰，她在12岁时体重就达到了惊人的76公斤（152斤）。

谢尔比告诉记者：“我的饮食习惯非常糟糕，我在成长过程中没有任何营养学知识，虽然我每天都在吃大量蔬菜，但是我的蔬菜上往往涂满了增肥的黄油。”

在25岁时，谢尔比达到了自己体重的“人生巅峰”，那时她的体重达到了惊人的186公斤（372斤）。

在结婚之后，谢尔比的体重仍然令她感到痛苦，在一场与丈夫的浪漫旅行中，她感到了彻头彻尾的痛苦，因为她已经肥胖到“挤不进公交车坐”。

谢尔比因为这次痛苦的经历感到羞耻和无奈，这场旅行将她逼到了崩溃边缘，旅程结束后谢尔比意识到自己必须通过瘦身来挽回自己的婚姻和生活。

于是她立即预约了医生开始减肥，随后她经历了多次减肥手术并且每天坚持运动，最终谢尔比终于在各种努力的帮助下减去了自己的一半体重。

如今谢尔比体重约为92公斤（184斤），减肥成功的她告诉记者：“现在的我感觉像是换了一个全新的人，现在的我更自信更快乐，瘦身成功让我在亲密关系中也有了安全感。”

“如今我的丈夫无论从心灵到身体的哪个方面都爱着我”，谢尔比向记者补充道。