一大早，一位带着口罩的女子走进诊室，她叫林清平，39岁，已经长黄褐斑10年了，期间每隔一段时间就去做激光，效果也还可以，但最近的这次，把脸伤了，出现了一些过敏症状。

查看了她脸上的皮肤，是典型的毛细血管存在炎症时就做了激光，林女士自己称，之前都是在医院做，但是做的次数多了觉得自己都清楚是怎么回事了，上个月小区里开了一个美容诊所，正好开业有活动，她就顺便去做了激光。

没想到，结果是这样。

目前主要做的还是退敏抗炎，其实林女士面部过敏不算严重，只是她比较爱美，容不得自己脸上出现这些问题。

末了，林女士问了一句，为什么我每天都坚持防晒，这些黄褐斑还是不断的长呢？

“那你平时是怎么护肤的？”

“哎呦，我为了我这张脸可下了工夫了，一周至少去2次角质，每天晚上都用维E涂脸，按摩很久，各种淡化精华我都用，中药也喝。”

“那就对了，并不是防晒做好了，斑就没有了”

另外，每天对面部的摩擦也会导致色素沉着加重，黄褐斑的人最好减少对皮肤的“折腾”，让它慢慢恢复，反而应该将精力放入内调中，增加一些豆类，海产品，谷物的摄入，另外注意补充鹿 皂,甙来平衡内分泌、抑制黑色素的产生，如此才能让黄褐斑扼sha在摇篮中。

黄褐斑的出现与皮损，角质层过薄有很大关系，同时内分泌也是非常重要的，每天都坚持防晒，虽能阻止紫外线对皮肤的伤害，但是角质层过薄，导致保不住水分，黑色素代谢困难，还是会有色素沉着。