30岁女子，深夜胸痛入院，心梗离世，婆婆捂脸哭闹：没脸见人了

心梗，主要是由于冠状动脉里的斑块破裂形成血栓，因为血栓的持续生长而导致血管被完全堵死，最终引发心肌梗死，

说起心脏，就像是一个血泵，不分昼夜的工作着，心脏上面的血管或动脉就像是供电的电线，给予泵供血的。

一旦冠状动脉发生堵塞，心脏就是像是没了点的血泵，停止了工作，最终导致心梗发生。

30岁的李姐有家族遗传高血压和糖尿病史，因为身体原因，结婚后生了一个女儿就没在要孩子。这也成了婆婆对她不满的主要原因。

李姐每天白天上班，晚上回到家还要做家务，教导孩子写作业。尽管如此，婆婆还是天天指桑骂槐，让李姐心理异常难受。

前段时间，李姐发现丈夫跟公司的女同事关系暧昧，回去后直接和丈夫大吵了一架，结果婆婆居然说：你一个不会下蛋的鸡，还不让我儿子在外面找，是想让我们家绝后吗？

到后来婆婆干脆坐在地上对着李姐开始哭闹：唉呀，真是没脸见人了！

李姐感到胸腔一阵憋闷，突然胸口疼痛不已，眼前一黑晕倒在地。

丈夫看到后立即拨打120急救电话，到了医院后，经过检查医生说这是急性心梗发作了，需要马上做手术。

结果婆婆却拦着不让签字，还说医生都是唬人的，做手术要花多少钱啊！

最后时间在一点点流失，终于等到丈夫签字了，李姐却因为心肌坏死面积扩大，而抢救无效离世了。

医生知道事情原委后，连连摇头叹息道：这件事天天做，心脏怎么受得了！

生气是心梗发作的加速器，另外，无论是什么病症，经常生气都是大忌。

因为长期生气会使人的心脏处于过度紧绷、激动、抑郁等状态，从而导致心率加快，心肌耗氧量增加。

更何况对于一个本来就有家族高血压遗传史的李姐来说，情绪不稳定，容易生气，更会导致血压急速飙升。

并且动脉斑块也会随着高压血流的冲刷下，慢慢剥落、破裂，最后沉积在血管狭窄处，从而导致心肌缺血，最终引起心梗的发生。

随着生活水平地不断提高，工作的压力也在不断增加，经常会出现熬夜几班的情况，导致睡眠不足，长期以往，就会导致身体免疫力下降。

另外，熬夜还会导致身体各项机能异常疲累，造成植物神经功能下降，交感和副交感神经发生紊乱，心理功能受到重大影响，从而引发心律不齐、胸闷、气短等不适，甚至会诱发心梗。

心梗来临前，身体会有3种异常，及时检查

如果在睡前感到胸闷，胸痛，甚至在睡觉时醒来，要注意心肺健康问题。

不稳定性心绞痛，容易诱发心梗，不要忽视。

如果睡觉时感到寒冷，往往是血管堵塞，血液未能正常流经手脚，或者血液循环减慢。

因此，若是经常感到手脚冰凉，一定要警惕心脏病，拖延病情，诱发心梗、脑梗塞等疾病。

生活中多数人对于肩膀疼痛不怎么在意，认为是过度疲劳所致，休息几天就会好了，还有的人会忽略，认为是肩周炎，其实肩痛也很有可能是心梗来临的前兆。

而后背左侧正对应部位是心脏所在，若这里出现疼痛时，特别是在晚上睡觉时出现这种情况，就很有可能是心肌缺血、缺氧所导致的，建议还是及早检查一下。

保护心脏，减少心梗发生，做好这“一眠、一补、一控”

首先养好心脏的前提下，要保持一个好的睡眠时间，这个要把握好，其次不要熬夜，每天保持7~8个小时的睡眠时间，所以最好在晚上11点之前入睡。

且进入睡眠状态，每天身体也要保持自然屈曲，因为这种纸更有利于血液的循环，从而减轻心脏的负担。

血管老化是诱发心脑血管疾病重要因素。

血管为器官输送养分的过程中，会产生一种自由基，它就像一片片锋利的“小刀”，不断伤害着血管内皮，加快血液内栓子的形成，还会使血管壁越来越薄弱。而血压高的人，薄弱血管就更容易受到冲击，从而诱发脑梗、心梗，或肾栓塞等。

要想减少心梗发生率，合理的饮食也是关键所在。

因此建议大家每天饮食也要保持平衡，首先喜欢吃过咸食物，会使钠离子堆积在血管内壁，导致血管平滑肌细胞肿胀，血管内外力受阻，促使血压升高。

喜欢吃含有量过高的食物，会使大量的油脂停留在血液中促使体内甘油三酯升高，血液粘稠度增加，从而影响心脏供血功能。

因此建议大家日常饮食清淡，一定要保持，低盐、低脂的方式，这样有利于血管健康，减少心梗的发生率。