糖人杰自我情况说明，我在2019年4月初，因体检空腹血糖12.55被当地三甲医院确诊为二型糖尿病，截止今天已经过去近六个月，这是让我饱受折磨的六个月，从最开始夜不能寐的害怕，到目前为止可以在两餐之间吃点水果，这些过程都要从故事《小马过河》开始说起。

这段时间我陆陆续续的发了几段文字，剪辑了几个小视频，得到了糖友们积极的回复，很多人问我，为什么胆子那么大？甚至还有人怀疑我吃梨在作假，你一定是个正常人。

当然我也很希望我是一个正常人，每天可以开开心心吃面，豪爽的喝酒，可惜这都事与愿违，一不小心就能把血糖干到19.4的正常人不多。

言归正传，为什么要讲《小马过河》的故事，如没看过故事，请先看文章后面的故事，再回头看我的啰嗦之言，谢谢！

我想表达的就是（以下本人观点可能只适用初级二型糖友，不喜勿喷），高血糖这种事情，是最常见的慢性病，出现并发症的时间可能需要很多年。所以这是一个漫长的控制血糖的过程，如果医疗水平停滞不前，那就是一辈子的事情，这是一个何等漫长的过程。

所以在这个漫长的过程中，我是这样想的。举例说明，比如吃一个苹果，选择好吃苹果的时间，我先测量好空腹血糖，然后去吃一个我能接受的最小的量，干掉它。再次检测血糖，不高的话下次加一个量吃苹果，再次检测，经过几次，找到自己能接受的最大量，下次就按照这个量，略少一点去吃。

有人会说，你好怕死，吃个东西要这么麻烦吗？比起一辈子，再麻烦一百倍也不麻烦，将来有并发症，卧床不起时，那些说你怕死的人怕是不会管你的死活。

再强调一个很重要的事情，很多糖友会不停的用搜索引擎去查找，看到糖人杰吃两个梨，他是二型，我也可以吃，一吃结果血糖升很高，傻眼了。每个人的体质不同，生活的地域不同，会产生不同的耐糖性，适合张三李四的，不一定适合你。

总而言之，我想传递的是正面的信息，想和广大糖友一起抵抗这折磨人的小糖货，更希望科学早日进步，广大糖友早日脱离苦海。

以上文字由“糖人杰”原创，欢迎交流，感谢关注，是我最大的动力，谢谢！

有一天，老马对小马说：“你已经长大了，能帮妈妈做点事吗？”小马连蹦带跳地说：“怎么不能？我很愿意帮您做事。”老马高兴地说：“那好啊，你把这半口袋麦子驮到磨坊去吧。”
小马驮起口袋，飞快地往磨坊跑去。跑着跑着，一条小河挡住了去路，河水哗哗地流着。小马为难了，心想：我能不能过去呢？如果妈妈在身边，问问她该怎么办，那多好啊！可是离家很远了。小马向四周望望，看见一头老牛在河边吃草，小马“嗒嗒嗒”跑过去，问道：“牛伯伯，请您告诉我，这条河，我能趟过去吗？”老牛说：“水很浅，刚没小腿，能趟过去。”
小马听了老牛的话，立刻跑到河边，准备过去。突然，从树上跳下一只松鼠，拦住他大叫：“小马！别过河，别过河，你会淹死的！”小马吃惊地问：“水很深吗？”松鼠认真地说：“深的很哩！昨天，我的一个伙伴就是掉在这条河里淹死的！”小马连忙收住脚步，不知道怎么办才好。他叹了口气说：“唉！还是回家问问妈妈吧！”
小马甩甩尾巴，跑回家去。妈妈问他：“怎么回来啦？”小马难为情地说：“一条河挡住了去路，我……我过不去。”妈妈说：“那条河不是很浅吗？”小马说：“是呀！牛伯伯也这么说。可是松鼠说河水很深，还淹死过他的伙伴呢！”妈妈说：“那么河水到底是深还是浅呢？你仔细想过他们的话吗？”小马低下了头，说：“没……没想过。”妈妈亲切地对小马说：“孩子，光听别人说，自己不动脑筋，不去试试，是不行的，河水是深是浅，你去试一试，就知道了。”
小马跑到河边，刚刚抬起前蹄，松鼠又大叫起来：“怎么？你不要命啦！？”小马说：“让我试试吧！”他下了河，小心地趟到了对岸。
原来河水既不像老牛说的那样浅，也不像松鼠说的那样深。