月经杯和卫生巾、卫生棉条一样，都属于女生月经期用品，它不是什么新生事物，最早的月经杯诞生于19世纪80年代，到了20世纪90年代得到了快速发展，100多年的历史积淀，直到现在21世纪的今天，它解决了无数女性每个月那几天“坐在一滩血”上的苦恼。

月经杯，形状像个小杯子，与卫生棉条类似的也是将其放入身体，由于它是用热性塑料或硅胶制成，置入之后形成强大的贴合力，因此达到盛装经血的效果。

很多敢于尝鲜的前卫女生用上了月经杯，很快就爱不释手了，并且表示和卫生巾说“拜拜”，月经杯为什么有那么大的魔力？

首先我们看看月经杯是什么样的？

月经杯像一个小奖杯，杯子下边有个小短柄，杯子盛装经血，小短柄除了保持平衡不倾倒以外，也方便其从身体中取出。根据个体差异，每个女生的月经量有多少，因此月经杯也有大容量和小容量之分，这个与卫生巾的长度大小、卫生棉条的容量大小有不同规格是同样的道理。

月经杯与卫生棉条同样的原理是进入人体之后，会形成真空，不会随意脱落，但它比卫生棉条的先进之处在于它的倾倒次数少，比卫生棉条坚持的时间要长，一般的女生，每天取出来倾倒2-3次即可。

使用月经杯期间，因为经血未与空气接触，所以不会滋生细菌，放置时间可长达8~12小时，月经杯取出后倒出经血，可重复使用，不但改善女性经期的体检，而且重复使用，每个月经杯寿命从5年-10年，也实现了环保的大要求。

思想比较前卫的女生，敢于尝鲜，乐于尝试，打破常规思维，发现了月经杯使用体验之后，就再也不用卫生巾了，尤其是在炎热的夏季，或是外出，用卫生巾的各种尴尬，也只有女生深有体会。

所以健康管理师老胡提醒女生们，不要固守传统思想，对不了解的事物直接拒之门外，给自己错失了一些机会，当然也有的女生存在各种担心，未婚女性是否可使用？公共场合如何使用？会不会侧漏等等，这些信息在正规的渠道选择，都会有相应的解答。

写此文，只是为姐妹们科普这个知识，两个小时需更换的卫生巾，4-8个小时更换的卫生棉条，还是8个小时以上更换的月经杯，每个经期用品各有特色，无论从价格、还是方便性、还是环保，还是个人体验都各有差异，但在未了解之前，切忌随便拒绝，这样的思维习惯甚至会阻碍个人发展。你说呢？

月经杯、卫生巾、卫生棉条，这些常见的卫生用品，只要问世了，使用起来都是有技巧的，不存在不好用一说，希望各位仙女能找到合适自己的经期用品，为不同情境之下的月经期，少一些担忧，多一些舒适，仅此而已。

祝仙女们和“大姨妈”和平共处，度过无感的月经期，生活愉快！

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