相信所有成年女性对“大姨妈”都是又爱又恨，大姨妈来了觉得浑身不舒坦，干啥都不方便；可她真不来了，又会坐立不安，怀孕啦？更年期啦？内分泌失调啦......各种胡思乱想。

而处在备孕期想要宝宝的准妈妈们对“大姨妈”就更加紧张了，然而情绪越紧张月经似乎也越发的不规律了。那到底月经不调会不会影响排卵？会不会影响怀孕呢？小艾为大家普及一下。

什么是月经不调

月经不调其实并不是一个严格的医学名词，实际上包括了月经期缩短、延长和不规则等几种情况。跟正常的月经相对比，月经不调基本表现为以下三种方面：

1.月经周期起始时间变化不定：月经周期大于35天，或一年内的月经次数少于6～8次，或月经停止时间达3～6个月，甚至更久。
2.月经持续时间变化不定：子宫出血时间不定且较为频繁。
3.经期出血量增加或减少：月经持续时间较长或月经量较多，月经频繁且无规律。

月经不调的原因是什么

1.性生活频繁引起月经周期不正常

夫妻双方亲热次数过于频繁，这是因为性冲动过多，会加速排卵，使月经提前来潮，性冲动较少，会推迟排卵，使月经推迟来潮。适当减少性生活可促进月经周期稳定正常。
2.情绪变化引起月经周期不正常
忧愁和苦闷，造成不必要精神负担，影响了女性生殖器官性激素的分泌，使月经推迟来潮;兴奋过度，刺激了女性生殖器官性激素的分泌，使月经提前来潮。保持良好的心情，有可能使月经周期正常。

3.疲劳过度引起月经周期不正常
由于疲劳过度，破坏了生殖器官正常的周期变化条件，有可能使月经提前来潮，也有可能使月经推迟来潮。注意休息，有可能使月经周期恢复正常。
4.食物中酸或碱过量引起月经周期不正常
饮食中酸过量，会改变生殖器官正常的周期变化，使月经推迟来潮;饮食中碱过量，也会改变生殖器官正常的周期变化，使月经提前来潮。注意饮食酸碱平衡，可保月经周期正常。
5.服药引起月经周期不正常

由于生病期间需要服药，药性刺激了女性生殖器官正常的周期变化。停止服药，有可能使月经周期正常

月经不调影响怀孕吗

月经不调绝大部分会影响生育。
，排卵一定会来月经，但是来月经并不一定排卵。月经过频、月经稀发一般都没有排卵，没有排卵就不可能怀孕。如果月经过长，没有时间同房，也不可能怀孕。
此外，引起月经失调最常见的是原因是卵巢的排卵障碍，不排卵或者极少排卵，没有种子自然会不孕；偶尔运气好怀上了，也相对容易流产。这类疾病主要和内分泌有关系，常见的疾病有：多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全、卵巢早衰、高泌乳素血症、甲状腺功能减退症等。其中，多囊卵巢综合征需要先把雄激素调节到一定范围（这时月经多可以恢复正常），然后再促排卵治疗；卵巢早衰往往是巧妇难为无米之炊，希望渺茫，但是调节月经规律来潮倒是没有什么难度。其他的疾病在调理内分泌的同时，月经多可恢复正常，排卵也可以恢复。

还有一些子宫病变可以引起月经失调，也会造成不利于受精卵着床的环境，导致不孕或者流产。比如说内膜息肉、粘膜下肌瘤、子宫纵膈等畸形，需要通过宫腔镜手术切除之后，再去备孕；如果是内膜增生过长或者早期癌变，有机会通过使用高效孕激素数月，逆转内膜到正常后再备孕；轻中度子宫腺肌病怀孕机会比较大，重度就比较麻烦，缺少特别好的助孕方法。
所以，是否先调经再去怀孕，不可一概而论，要去医院综合评估。尤其对于高龄备孕女性来说，卵巢储备功能是和年龄相关的，充分评估卵巢功能，权衡各种利弊后，抓紧时间尽快怀孕。

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