作者：艾闻（情感自媒体人）
有一些朋友与我联系的时候，上来第一个问题就是，艾老师，我到底是该挽回，还是该选择离婚？
表面看，经历了背叛的婚姻，似乎也就只有这两个选择。但是，解决背叛的问题，并不是这么简单的二选一。
首先，你之所以无法做出选择，说明内在有很多障碍，导致你不能选择，不管是看不清问题，还是你无法克服问题，那么，对应的，先去解决这些障碍和问题，才是根本。
千万不要错误而简单地认为，只要去作出选择，问题也就随之解决了。就像有的人认为，离婚就可以解脱了，于是冲动之下选择离婚，而离婚以后，发现自己还是没有好转，仍然有很多后遗症。
其实，在遭遇了感情背叛以后，你所要面临和解决的问题，就已经远远超出了是否离婚这个范畴。不管你作出什么选择，都有功课需要完成，都有麻烦需要处理，都有问题需要解决，都有痛苦需要承受——你若是想没有任何伤痛，没有任何承受，就轻轻松松度过去，走出来，那是绝对不可能的。
而现实中，很多人最大的障碍就在这里，他们并没有去剖析问题背后的问题，更没有去努力解决这些更为深层的问题。
比如，比较典型的，一个家庭主妇遭遇背叛，比决定离婚与否更重要的，是自己需要马上迅速成长起来，能够在经济乃至人格上完成独立，这个根本问题不解决，自己就永远无法真的作出自己想要的决定，不管是继续，还是离婚，其实都一样还是痛苦。
其次，在遭遇背叛的当下，大多数人其实并不具备解决问题的能力，这个与自己的选择无关。
比如，如果选择挽回或修复，就得能够控制自己的情绪，能够放下心结，释怀过往，接受婚姻有过背叛的事实；但是，很多人做不到，他们整天把自己置于情绪的肆虐之下，一会儿万念俱灰，一会儿歇斯底里；有的人表面选择继续过，但内心却永远无法原谅对方，骨子里对对方是怨憎和抵触的，这样的婚姻过下去，自己也是非常痛苦的。
而如果你选择离婚，那么，离婚可能有一千个问题等着你，这些问题都是你以前想都不曾想过的，任何一个问题，都有可能将你打回原地，经济，孩子，多年感情，后半生怎么过……那些选择离婚，并且离婚后过得好的，并不是因为这些问题不是问题，也不是因为他们足够幸运避开了这些问题，而只是因为，他们很好地解决了这些问题。
为什么我们说婚姻最大的功课是成长，为什么我们说应对感情被骗的过程，是成长自己最好的机会，根本的原因也在于此。你只有在这个过程中，不断成长自己，你解决问题的能力才能提升，这样最终才能解决这个你当初视为无解的难题。
不要只是把眼光局限于到底是继续还是离婚上，然后一天到晚宅在屋里，去苦苦追问这样的问题；又或者，只是去看几本关于情感的书籍，看一堆情感解读的文章，找一个咨询师聊上个把小时，就认为问题能够得到解决。
所有的成长，都是看得见、摸得着的，都是需要实打实的努力和积累的，你必须去改变自己，提升自己，无论是自己的心态，格局；还是自己的能力、条件，并且这些改变是具体的，实际的，如果你根本没有这样的过程，没有这种自己能够感受到、别人能够看得到的改变，那么一切都是虚的，你还是你。
很多人不知道该从何入手，具体该怎么做——其实，没有那么复杂，先从小事做起。比如，培养自己的一个兴趣爱好，并坚持；比如每天多完成一点工作任务；比如，每天多挣点钱，等等，这些才是具体的进步，这些进步就算很少，通过日积月累，最后一定会质变，更为关键的是，你只有这些实际的进步，才会让自己逐渐变得自信、自强、自立。
你强大了，曾经的问题，也就迎刃而解了。
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