美不等于气质，但气质一定等于美

一个女人有没有气质，看“美人三角”

哪三角——香肩，美背，天鹅颈

每一角都会暴露你的实际年龄

比起实际年龄我们更需要在意的是

你看起来几岁！

拥有最美美人三角的女神奥黛丽赫本曾说过：“优雅是唯一不会褪色的美丽”。

最近 ，全智贤为某杂志拍摄的一组大片释出，红唇妆，天鹅颈，直角肩，优雅迷人，仪态气场全部满分！

即使身为两个孩子的妈，依然拥有模特儿身材，随便一个动作展示天鹅颈，令人心动。

这个漂亮的背部以及颈部，你羡慕了吗？

作为普通女孩，我们也想成为人群中最具气质的女神，出门必把自己打扮得最美，化妆涂口红，修指甲穿高跟鞋，殊不知道，一抬头，你的脖子就把你的气质从100分降至为0。即使是很多明星、网红们也避免不了横生在脖颈最明显处的颈纹。

颈纹是如何产生的呢？

原因一：紫外线的照射

由于颈部肌肤很薄，对于紫外线的照射没有防御能力，紫外线会让真皮胶原蛋白流失，除了造成松弛和干燥，还会变黑和产生色斑。

原因二：颈部缺水

颈部前面的皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，与面部皮肤相比，颈部组织结构较为薄弱，油脂分泌较少，难以保持水分，容易干燥，所以很易产生皱纹。

原因三：无数次地抬头、低头的动作

原来一直低头玩手机对颈部也是一种伤害啊！抬头与低头等习惯性动作，使颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，长时间这样，颈部就有了皱纹。而且，一旦产生皱纹后，便很难恢复弹性，将之消除。

原因四：肩颈酸痛

血液和淋巴循环是新陈代谢最重要的地方，支撑着头部的肩颈部的肌肉容易紧张，不仅会产生酸痛，更会会造成新陈代谢低下。

原因五：忽略颈部护理

MM们只注意脸部的保养而忽视了精贵的颈部，你有发现吗，女性经常以白脸与灰黄的脖子形成鲜明反差。其实，也不能完全归咎于忘了往脖子上涂粉底，很多脖子本来就比脸蛋来得暗沉，而原因就是多年来不注重脖子的卸妆与护理。

如果你的脖子已经有以上的一些小缺陷，那么在生活中就必须要注意护理了，毕竟气质美，才是真的美。

颈部清洁

清洁颈部，不仅能去除颈部死皮还有毛孔的脏污，让肌肤变柔软，而且更有利于后续保养品的吸收，因此要做颈部保养第一步就是要做好清洁。洗澡的时候用洗面奶或者沐浴露都可以，发泡之后轻柔仔细清洗，并用温水冲洗干净。

颈部按摩

从耳下轻轻往下按摩脖子至锁骨位置，然后改用四指按摩，网往两侧按摩开。重复按摩到乳液或者颈霜完全吸收。

颈部运动

脖子挺直，平视前方，然后慢慢讲下巴太高，让脸部与地面平行，维持5秒，然后再慢慢往后仰，知道脖子呗拉紧、延伸，也是停5秒。慢慢右转脖子3次，再左转脖子3次。重复以上动作3次。

调整睡姿

侧睡或者趴着睡都会挤压脖子肌肤，时间久也会产生颈纹。而仰睡可以减少这种情况的产生，妹子们尽量调整好自己的睡姿。

选择枕头

选择仰睡之后，还要注意枕头高度，选择8公分左右的最佳，不会让颈部挤压产生细纹，还可以帮助后颈肌肉完全放松，减少落枕和起床后颈部酸痛的几率。

好的皮肤状态是多少粉底都装不出来的

真正让人无惧年龄的

是由内而外自然素颜肌

不用过多修饰的浑然天成~

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