一个好的睡眠，主要离不开一张好的床垫，床垫对于睡眠质量的提高至关重要。一张好床垫，在结构上应依人体各部位重量分布及脊椎正常曲线来设计。下面小编给大家分析一下各种床垫的优缺点。

1

弹簧床垫

属现代常用的、性能较为优越的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。

缺点：硬度偏低

2

棕榈床垫

棕榈床垫是由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。

缺点：使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。

3

乳胶床垫

由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，较天然橡胶相对便宜；天然乳胶来源于橡胶树，散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气良好，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏。

缺点：弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。

4

充气床垫

充气床垫易于收藏、携带方便，适用于临时加床、旅游。

缺点：适用性不高。

5

现代棕床垫

现代棕床垫是由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。

缺点：承托力不足，椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。

一款好的床垫能提高人们的睡眠质量，大家在选择床垫要注意，不一定贵的就是好的，要选择一款舒服、适合自己的床垫。只有休息好才有精力做事情。