孩子进入高三后学习压力变大，情绪会变得异常敏感，在这种情况下，家长是小心翼翼，生怕影响孩子的情绪，所以家长也是很累心。那么在这种情况下，有些家长又不知道该怎么给学生解压，导致学生家长的矛盾越积越深，那么家长该如何处理与孩子之间的矛盾与关系呢？

做懂得和孩子沟通的父母

上个月的朋友圈里，都在转发一则寻人启事：一个高二的女生下午放学后没有回家，请大家帮忙提供线索。听说女生学习成绩优异，一直是一个听话的孩子，只是期中考试成绩下降了一些，父母就找老师问情况。老师透露说女生最近跟班里一个男生走得很近，让父母问问女生是不是在谈恋爱，父母听到这个消息非常震惊，回到家就狠狠批评了女生一顿。父母还扬言：如果女生再跟这个男生说一句话，就立马让她转学。女生几次想说话，都被父母无情打断，嘲讽女生让她自重一些。

女生无奈一直沉默，任由父母责骂，然后晚上就没有回家，父母这才慌了神，赶紧发动亲朋好友帮忙寻找，并及时报警求助。经过一夜的折腾，女生终于在百里外的市区的一个小旅馆被找到，女生见到父母依然倔强地不说话，父母却哭着保证，以后一定不会责骂她了。原来在女生离家出走后，老师才了解到情况，女生并没有跟男生谈恋爱，只是学习压力大，他们会经常互相开导对方，是关系比较好的朋友而已。

语言像把刀，它们能够带来痛苦，即使不是身体上的痛苦，在感情上也会留下很多痛苦的伤痕。但凡父母给孩子一个辩解的机会，听听孩子的想法，然后再协商解决办法，孩子也不会采取过激行为来洗白自己，说到底还是父母不懂得沟通。那么家长该如何处理与孩子之间的矛盾与关系呢？

要营造好的家庭氛围

首先，家长千万不能忽略的一个因素就是：十一月到二月之间的时间是高三考生所经历的大脑疲惫期。因为自从九月份开始，考生们就在紧张的复习中，一遍遍刷题，经常考试，黑板上写着距离高考还有多少天的大红字，班主任。科任老师的叮咛，在这种环境下，考生神经紧绷的度过这两个月的时间，大脑已经处于极限，处于极限后就开始进疲惫期，大脑的活跃度下降导致考生的情绪变得易怒、焦虑、怀疑、不自信。这时候家长在不知道怎么和考生沟通的情况下，很容易成为引爆考生情绪的导火索。

因此，第一是要营造好的家庭氛围。假如孩子一进家门就发现父母又在生气，感觉家里空气都凝固了，那孩子的心情一定好不到哪去，本来上了一天的课，就已经很累了，回到家比在教室还要压抑，不要说是孩子，就算是大人，面对这样的场景心情也不会好。所以在孩子回家的时候，笑着接过孩子的书包，让孩子吃饱饭，多问问孩子班级与学校发生的有趣的事，让孩子的心情得到放松。

不要攀比，不要唠叨

很多家长会犯这种毛病，在孩子回家后就一直追着孩子问“今天学的怎么样啊，感觉有没有进步啊，能不能提分啊”等等，甚至有的家长看孩子学习没成效故意使用激将法“你看谁谁家的孩子，去年高考考上了一本大学”“还有谁谁家的你姐，你哥，在好大学毕业后现在一个月挣两万多块钱呢”，各位家长，请千万不要和孩子这么说，孩子现在处于这么敏感的时期，这种话只会加深孩子的叛逆与焦虑心理。

很多父母根本没有耐心听孩子说话，总是一厢情愿地以自己的价值判断来决定孩子的事情，甚至不惜用难听的词来诋毁孩子，把孩子的心伤得千疮百孔。在这种时期，家长做到的就是少说话，不要唠叨告诉孩子如果有困难就和父母说，父母会一直陪着你，其他的任何能够加深孩子情绪的话都不要说。

目标不要定的太高

其实对于高三考生来说，最重要的就是心态，所以，各位家长不要给孩子定太大目标,不要一直对孩子必须考上哪所哪所大学。当父母们在对孩子提出各种要求的时候，你们是否想过：孩子也是人，而且还是未成年人，他们也会有自己的想法，父母有认真听过吗？这时只要告诉孩子尽力就好，把自己学的东西，掌握的东西运用好就可以。

小编提示

以上三点是高三家长与孩子解决矛盾时最需要注意的地方，在孩子心里，父母永远是第一重要的人，只要父母愿意跟孩子沟通，孩子必定会给予父母积极的回应，并且努力做到更好更出色。怕就怕有些父母，总是武断的以自己的想法来要求孩子，根本不愿意倾听孩子的心声，甚至连说话的权利都不给孩子，怎么能指望孩子不叛逆呢？孩子现在处于比较敏感的时期，所以各位家长也多些包容。最后，祝各位考生能够稳定发挥，考出好成绩！

加油，同学们！

青春逢盛世！

奋斗正当时！

莫负好时光！