无论何时，当我们看到明星的时候，她们的发型发色都是那么有型，尤其是发质都那么飘逸有质感，她们是怎么做到的？按说她们的发型更换频率比常人要频繁得多，一会儿直发一会卷发，一会黑发一会儿金发，一般人头发这样折腾早就废了，可明星们的发质却依然那么光鲜靓丽。其实明星们的护发方式也不是什么秘密，更没有什么灵丹妙药维持颜值保持秀发的健康，而是她们都做到了这四点，下面就听成老师给大家唠一唠。

我们就从明星的发质先说起吧，先让我们了解一下发质最好的明星是哪几位，再看看发质发量不如意的明星都有谁，然后再说她们是如何让发质始终保持光泽和质感的。

明星也和我们一样，需要经常洗发、护理、做造型、剪发甚至烫发染发，既然是烫发染发以及频繁的做造型，那头发就会面临着损伤，这一点谁也无法避免。但我们看到她们的发型和发质的时候，永远都是那么有质感有光泽。

范冰冰的发质发量不仅多，而且非常粗硬乌黑。她的发型造型也是频繁更换，烫过染过拉直过，但发质好像并没有什么发生太大的改变，任何时候看到她的发型发质，都是健康有活力。其实这和她做头发的方式以及日常的保养护理有着很大的关系。

王子文的头发又厚又多而且还比较粗硬，同样是烫过染过拉直过，但发质始终保持的非常好。不过这样的发质只要做头发的时候操作得当，发型师的技术精湛，用的产品好一些，日后加强保养护理，即便频繁做头发，发质也不会差到哪去。

当然，明星们的发质不一定都和上面这几位一样，也有发质不好的，比如下面这几位，让我们看看她们的发质和我们的发质有什么不同之处吧。

周冬雨的发质细软，发量少也不是很充盈，所以她的发型很少有那种厚重蓬松饱满的造型效果，大都是这样带有凌乱感的造型，目的就是让发量显多一些。相对于上面几位，她的发质发量以及质感就要差一些了，但只要用心呵护，发质还是可以拥有健康的质感和光泽感的。

杨幂的发量其实一点都不少，但她的发际线后延，是典型的前少后多型的发量分布。发际线头发碎而少，后脑勺发量超多且厚重。她的发质略带沙发，属于天生偏干性的特点，要不是她用心管理呵护，以她换发型的频率，头发早就废了。

迪丽热巴有维族女孩发质的特点，属于自来卷的沙发发质。她的头发在做直发和特殊处理的情况下，就会恢复本质，略带毛躁感的沙发，这一点从很多图片上都能看出，典型的自来卷沙发。但她每次上镜的发型都是经过精心处理，才会呈现出有质感有光泽的假象。

上面说了明星们的发型，其实也是有好有坏。但无论怎样，她们上镜的发质都会呈现出最完美的造型效果。其实明星们的发质要想好，是离不开下面这四点。

秘诀1：只染不烫

染发的明星非常多，但绝大多数人是不会选择烫发。因为作为明星们，她们的形象需要经常更换造型，如果烫发后发质的质感就会受到影响，需要卷发效果的时候，只需要做个一次性的造型即可。

而染发方面大都会选择一些自然偏深色的棕色系，比如常见的有栗棕色、巧克力色、咖啡色等，很少见过明星染比较潮的颜色，比如奶奶灰、闷青色、玫瑰金等一些很潮很亮的颜色。而深色对发质的影响是很小的，再加上使用的染发产品品质好，发型师的技术好，染这类深色系对头发的影响可以忽略不计。但类似奶奶灰这种潮色，就需要漂发染色，对发质的影响是很大很大的。

只染发不烫发，只染深色不染浅色，在娱乐圈是很通用的一种方式，这种低调的发色既能提升肤色的亮度，看起来端庄大方还显气质，最大的好处掉色缓慢，发质的质感也就有保障了。

秘诀2：以假乱真的假发

明星们的第二个护发秘诀就是假发运用，以现在的假发技术来说，真可以做到以假乱真的地步。常见的假发套、局部发片以及接发技术，这些不仅日常生活中常见，在娱乐圈也是非常受欢迎的一种方式。

宋慧乔的发型忽短忽长，短发是真发，长发是假发。假发可直可卷，可以染发可以烫发，不需要卸掉即可，自己的真发丝毫不受影响。这种手法也是保持自己秀发永远健康的一种最有效的方式之一，所以明星们发质好也是有原因的。

就连易烊千玺的短发都借助假发片来变换发型造型，上图中就是易烊千玺的发型对比图。左图后颈部位的鲻鱼头造型就是利用了假发片增加发型的长度，达到造型的需要。而右图则是正常的发型，大家看看差别是不是很大？

江疏影左图就是一顶假发的短发造型，右图则是她正常的发型长度。由此可见，明星们利用假发塑造了各种各样的优美造型，让自己的真发免受烫染的损伤之苦，才会让自己的秀发始终有质感有弹性。

秘诀3：头发保养护理

现实生活中只花钱烫发染发，不舍得花点时间护理保养头发的情况是大有人在。明星们为了自己的形象，对于自己的皮肤、头发以及身体的保养都是非常重视，保养护理是她们日常的必修课。

头发损伤后，自己是恢复不了的，因为头发没有自我修复能力。所以，要想让头发好就只能通过保养和护理来补充头发的养分，让头发保持在一种人造的健康状态，这样你的头发才能始终都拥有健康和活力。

明星们发质好，和不间断高质量的保养有着很大的关系。付出才有回报，皮肤疏于护理，就会衰老，身体过于放纵就会肥胖变形，头发也是如此，也要定期进行保养和护理的。这就是明星发质好的第三个原因。

秘诀4：洗头发

对！就是洗头发。说到洗头发很多人都不以为然，认为洗头发谁不会，隔三差五就要洗头发，这有啥秘诀呢。其实洗发谁都会，但对于洗发水的选择，大部分人都不会，有人认为贵的就是好的，有人看别人用什么自己就用什么，也有人到理发店去买，有人在朋友圈买，有人海外代购，这种做法其实不一定是对的。

有句话是这样说的：洗发水是洗头皮的，护发素是洗发梢的。洗发水一定要根据自己的头皮来选择，如果只洗头发，任何一款洗发水都能洗干净，但洗发水选择不对，就会造成头痒、出现头屑、爱出油甚至脱发的现象。护发素只用在发梢或者受损的部位，这样才能洗出高品质的头发，你的发质才会有质感有光泽。

明星们对于洗发水的选择和选护肤品一样重视，都是根据自己的头皮选择适合的洗发水。也就是说，明星不一定只用大牌洗发水，而是选择最适合自己头皮的洗发水，头皮健康头发才健康有质感有弹性和光泽的。

到了冬季，我们每个人面临最大的问题就是头皮出油，早上洗的头发下午就油腻，偶尔还会伴随着头痒和头屑的困扰，更可怕的就是脱发，这一点对于女生来说是无法容忍的。而选择洗发水就显得尤为重要。

什么牌子的洗发水好？这已经成了很多女生的口头禅，但是这里成老师还是要告诫各位美女们，洗发水千万不要模仿别人，更不要攀比贵贱，只有解决你头皮问题的洗发水才是最适合你的哪一款，这一点一定要搞清楚。控油效果的品牌很多，效果都差不多，但使用的方法一定要注意一下这几点：

1、这类洗发水主要是针对头皮的，所以洗发水一定要最大化的作用到头皮上。洗发时，去适量控油去油洗发水，现在手心搓开，直接涂抹的到发根，搓揉出泡沫，尽量多按摩头皮，确保洗发水中的去油成分有效的把毛孔中的油脂洗出来。多余的泡沫洗头发，因为头发很容易洗干净；

2、洗发的时间要控制好，不能太快。因为这类洗发水属于功效型的，要让头发中的去油成分发挥最大的效果，每次洗发是，洗发水和头皮接触的时间控制在3~分钟；

3、控油类的洗发水大都不含硅油，洗发后发尾可能会出现干涩的情况，这就需要使用护发素来滋润头发了，至于什么品牌无所谓，只要是护发素都可以。

以上这三点只要控制好，每一款具有控油效果的洗发水都能很好的控制头皮上的油量，让你头皮清爽，发型更蓬松。

上面分享了明星们发质好的四种原因，只要你能做到这四点，你的头发也会和她们一样好。还有人总是羡慕她们海报或者一些广告宣传中的飘逸秀发，其实那些都是特技效果，是为了配合宣传或者影片的效果，并非真实发质呈现，这一点还请各位搞清楚。

要想拥有和明星一样的秀发，最简单的做法就是找对适合自己的发型，找对了解你发质且经验丰富技术好的发型师，尽量不要染浅色的头发，日常护理保养不要偷懒，洗发水一定要选择适合自己头皮的，这些才是你秀发健康的最重要保障。

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