在2019龙口国际马拉松的半程赛道上，跑者张某某在20.5公里出现身体不适…

在2019荆州国际马拉松赛上，半马跑者张某某在距离终点处100米的位置倒地……

在2019南通马拉松赛道上，一位官方兔子出现了意外，这位发生意外的是赛事官方3小时45的配速员，比赛中他似乎身体出现了不适，逐渐掉队，这张照片可以看出，他的身边已经没了队友和跟跑的选手…

时下，越来越多的人加入到跑马拉松的行列，不过小编提醒，即便参与马拉松的人次越来越高，马拉松依旧是一项极限运动，在赛事过程中仍然要时刻注意自己身体状况！

以上三例案例有的跑友很幸运的被救了，又有多少人错过最佳的救助时间，最终失去生命？

在赛道上出现这种休克、猝死的情况我们应该怎么做？打急救电话？还是用自己学过的知识帮助急救医生争取更多的有效措施？

相信大部分跑友会选择打电话，仅有一小部分跑友会采取有效措施，帮助医生争取更多的时间抢救倒下的跑友！

看到这儿，有跑友回说了，我也想救，可是我不会啊~

在此，小编强烈建议大家有机会都参加一下AHA的急救培训，并且几乎所有马拉松赛事在招募急救跑者时，都会要求持有AHA急救证书！

那到底什么是AHA急救培训呢？小编已经整理好了，如下：

AHA急救培训是什么？

通常所说的AHA急救培训即是美国心脏协会的HS（heartsaver）社会大众急救培训， AHA是目前全球对公众急救培训最权威的机构，该课程主要针对零医学基础的普通大众人群设置，课程简单易懂。该证书获全球148个国家认可。

AHA急救培训课程优势

AHA急救培训课程内容
本课程是AHA的HS（Heartsaver）社会大众急救培训，在全天约8小时的授课时间里，全方位的向学员们讲解并进行实战操作。

让学员掌握正确的急救技能，以便在紧急情况下，救助生命。

AHA急救培训适用人群

AHA急救认证的作用

AHA急救培训报名时间安排

【西安站】培训时间： 2019年11月24日 培训地点： 西安市长安区樱花一路与茅坡路交口雅居乐铂琅峰15号楼504室 培训课程： HS急救员认证培训

【成都站】

培训时间：2019年11月14日-11月17日

培训地点：成都市武侯区一环路南三段18号2楼附26号力动康体

培训课程：HS急救员认证培训/HS导师认证培训+督导考核

【重庆站】

培训时间：2019年11月20日-11月23日

培训地点：重庆市渝北区龙溪美景华联大厦北(红石路北)佰强体育健身

培训课程：HS急救员认证培训/HS导师认证培训+督导考核

只有人人都掌握救人的技能，人人才能都有获救的机会。面对我国公众急救知识匮乏、应急避险和自救互救培训普及程度等现状，应加大急救科普。为普及急救培训，来跑吧AHA现面向全国各地团体及企业发起合作！