为何功夫皇帝李连杰身体每况愈下，而太极张三丰却能活到200岁！通常我们印象里面，练武术的人，身子骨都比较结实，而且动作和感官都比平常人灵活，不论是南派的硬朗够劲，还是北派的飘逸洒脱，反正练武的总给人的感觉就是身体素质比一般人要好。有新闻报道，说著名的动作演员李连杰得了大病，快被折磨的不行了，不禁令大家伙感到惋惜和差异。

众所周知，武术是中华民族的瑰宝，武术是一项能够强身健体的运动，不仅能够磨练意志力，还能锻炼身体使得身体变得十分强壮，但是身为功夫巨星的李连杰，拥有着一身武艺，可是为什么练了一辈子武术的李连杰身体竟然会变成这个样子？

是不是练武的人都会受伤，留下隐患？

那么在我国的历史上也有一个很著名的，传说获得长生的人，那个人就是张三丰，我们在电视剧中见到的张三丰的形象，无不是白发童颜，长着很长的胡子的形象，就是因为民间流传着这样的传说，所以张三丰在影视剧中才一直会是这样的形象。

最为人们熟知的张三丰的形象，应该是出现在金庸的武侠小说中，其中的张三丰是武当派的创始人，创立了独属于他的太极的这门武功。在现在太极也依然是老年人作为强身健体延年益寿的工具之一。

而历史上记载的张三丰到底活了多少岁？据史说，张三丰生于元朝，也就是十三世纪中叶。并且在记载中张三丰应该是活到了明朝，大概是15世纪中叶的时候，也就是说，这个数字将近有超过两百岁。这是一个绝对超乎想象的数字。张三丰是在什么时候开始学艺的呢？根据记载，张三丰应该是在六七十岁，也就是正常人的晚年的时候，开始进入武当山学艺的，之后学有所成才创立的自己的门派武当派。

关于张三丰也有很多的传说，人生张三丰三五天补充一下食物，可是有的人说张三丰几个月补充一次食物。并且一直过着闲云野鹤的生活，行踪飘忽不定，游遍大江南北，很难找到他。并且一直过着闲云野鹤的生活，行踪飘忽不定，游遍大江南北，很难找到他。

几位皇帝也都曾经大力找过张三丰，想要从他那里学得长生的秘密，但是张三丰云行天下，根本就找不到他的踪迹。据说明成祖朱棣曾经见过张三丰一次，并且还从他那里得到了长生的秘密，之后朱棣便大力推崇张三丰的名声。虽然说在历史上有很多的传闻，但是有一个共同点就是，张三丰活过了一百多岁，光是这一点就非常厉害了。大家都知道由于古代条件的限制，人们的寿命普遍很短，他能活这么多岁，真让人不敢相信。

再看看连杰哥，当年凭借武打和尚的电影，火遍了全中国，掀起了习武热潮，后来又到香港，海外进行发展，拍的电影非常的多，不乏好多经典佳片，但是拍打片难免受伤，这些年钱没少挣，罪也没少受，身上好多地方都有伤，现在还患上了内分泌疾病！

俗话说柔弱胜刚强，以柔克刚，刚柔并济，才是上乘武术的境界，我们知道，一代格斗大师李小龙的训练，甚至已经到了非人的境界，非常的刚猛，还创立了自己的流派，享誉整个世界，但是好端端的死在了家中，英年早逝至今也是一个解不开的谜团。

据最新消息，当代陈式太极拳代表人物，首批国家级非物质文化遗产传承人，“四大金刚”之一，国家武术高级教练，享誉世界的太极拳王王西安大师和阎素杰会长将于2019年11月23号到24号来番禺传授陈式太极拳内功心法和二十四式，并参加太极站周年年庆。期间，针对拳友在练拳的过程当中所遇到的各种问题，面对面答疑解惑。

以柔克刚，刚柔并济，才是上乘武术的境界！这是真的吗？欢迎大家抽出时间聆听王西安大师答疑解惑！