在我们身边，很多的男性朋友，为了让自己的家庭变得更加的幸福，会选择拼命的工作，忙于挣钱、忙于应酬，这样就会给身体增加很大的负担，导致身体长期处于亚健康的状态，这样慢慢的肾功能也会逐渐的降低，肾脏可能就会出现透支的情况。肾好的男性，一般没有4种迹象，不妨自测一下，符合的人别骄傲

男人的4种表现，或许暗示肾脏即将“透支”，希望你一个也不占

浮肿

肾脏对于代谢身体中的水分具有非常重要的作用，只有保证肾脏功能强大，才能够保持身体中的水分处于平衡的状态。

如果男性朋友在日常生活中经常出现水肿的情况，尤其是早上浮肿的情况异常的明显，那么这就需要提高警惕了，这很可能也是暗示肾脏即将透支，如果你有这种表现的话，希望你抓紧时间去医院进行相关的检查和治疗。

起夜频繁

我们都知道，肾脏是代谢尿液的场所，正常情况下如果肾功能非常强大，男性朋友到了晚上很少出现起床上厕所的情况，除非晚上睡前喝了太多的水，可能会出现这种情况。

但是如果男性朋友在睡前并没有喝太多的汤汤水水，但是每天晚上都会起床上厕所，非常的频繁，这种情况也是身体向你发出的暗号，说明肾脏或许已经透支了。当有这种情况的话，希望男性朋友千万别忽视，抓紧时间进行调理，以免出现不必要的麻烦。

腰背酸痛

我们都知道肾脏与人的腰部有着密不可分的关系，如果肾脏出现了透支的情况，在日常生活中男性朋友就会经常出现腰酸背痛的情况，所以如果你有这种情况的话，一定要引起重视。

而那些肾好的男性朋友，腰背往往都非常的健康，很少出现腰酸背痛，不妨介绍一下，如果你腰不酸、背不痛，那么恭喜你，说明肾脏保养的还是不错的，符合的人别骄傲。

脱发严重

中医讲：“肾主华发”，如果男性朋友肾脏功能非常的强大，说明体内肾气充足，这样的话能够为毛发的成长提供足够的营养元素，男性朋友的头发也会非常的浓密和旺盛。

但是如果男性朋友年纪轻轻就发现自己脱发非常的严重，那么就需要提高警惕了，这很可能也是肾脏向你发出的暗号，说明肾脏已经被你透支了，这也是身体在向你发出的控诉，提醒你该好好的保养肾脏健康。

所以男性朋友快来自测一下自己肾脏是否还处于健康的状态，如果以上这些情况你一个也不占的话，那么恭喜你，肾脏保养的还是不错的，希望你能够继续保持。