我们大多数人都熟悉圣经中的一些关键祷告，最著名的是主祷文。但是，上帝还给了我们一些旧约和新约中英雄和圣徒的祈祷，我们今天也可以用它们来祈祷。

作家布兰达．罗洁丝（Brenda Rodgers）提供以下十则圣经中适合为你的一生祈祷的祷告，你可以将其中的人名改成你的名字来做祷告（祂:他，拼音为tā，基督教中对上帝、耶稣或神的第三人称代名词。）：

一、约翰福音十七章：大祭司的祷告

约翰福音十七章被称为「大祭司的祷告」。耶稣在死前与门徒一起祷告，祂这么做是为了「叫他们心里充满我的喜乐」。换句话说，耶稣希望祂的门徒明白喜乐来自认识祂。这个祷告可以分为三大部分：首先耶稣为自己祷告：重要的是耶稣告诉上帝：「我在地上已经荣耀你，你所托付我的事，我已成全了。」（第4节）。然后耶稣求天父使祂与神同享荣耀。（第5节）当我们祈祷时，我们也可以祈求上帝帮助我们完成祂赋予我们要做的工作，从而带给我们荣耀。

第二部分是耶稣为祂的门徒祷告：耶稣请求圣父「因祢所赐给我的名」的能力（11节）「脱离罪恶」（15节），保护他的门徒。他还祈求上帝用真理使门徒成圣（17节）。耶稣指出，门徒的合一意味着他们认识到，就像耶稣不属于这个世界一样，他们也不是。我们可以使用这个部分来祈祷我们与其他信徒合一，免受邪恶的侵害以及成圣。

最后是耶稣为未来的信徒祷告：祂为新信徒、其他信徒和他自己之间的合一祷告。他人也可以通过我们表现出的合一认识耶稣及衪对信徒的爱。因此，我们今天应该祷告寻求合一。

二、马太福音六章9-13 节：主祷文

你可能会背诵主祷文，但你常常应用主祷文吗？主祷文更像是祷告的典范，耶稣在主祷文中教导祂的门徒可以运用在任何祷告的元素。

主祷文中包含的元素是敬拜、认罪、祈求。借着告诉神祂是谁、祂的大能和威严，来敬拜神。我们承认自己的罪，在宽恕他人上寻求神帮助。然后向神祈求我们需要的和我们想要的。

祷告中包括请求上帝完成祂的意志，而不是我们的意志。这一点很重要，因为即使我们要求具体的事情，但主权在上帝，我们所要求的可能不符他的旨意。因此，我们顺服。

我们还为我们的日常饮食祈祷，告诉神我们今天需要什么？这意谓着我们承认神供应了我们需要的一切。我们不必担心会发生什么。

最后，我们祈求神保护我们免受敌人的攻击。我们认识到，有一个属灵的世界与我们争战，并试图使我们偏离上帝。

三、以弗所书三章14-21 节：为属灵能力祷告

「因此，我在父面前屈膝，（天上地上的各家，都是从他得名。）求他按着他丰盛的荣耀，借着他的灵，叫你们心里的力量刚强起来，使基督因你们的信，住在你们心里，叫你们的爱心有根有基，能以和众圣徒一同明白基督的爱是何等长阔高深，并知道这爱是过于人所能测度的，便叫神一切所充满的，充满了你们。神能照着运行在我们心里的大力充充足足地成就一切，超过我们所求所想的。但愿他在教会中，并在基督耶稣里，得着荣耀，直到世世代代，永永远远。阿们！」

这是使徒保罗为以弗所人的祷告。保罗口才便给，祷告词又优美，其中充满了每个信徒需要的真理。

在祈求属灵能力的祷告中包含以下重点：我们的力量来自圣灵的大能，基督透过信仰住在我们心中，我们要在爱中扎根和建造，才有能力连于基督的爱。我们应该超越知识层面去认识上帝的爱，才能充充足足地被上帝充满。

如果你正处于沮丧之中，请用它每天为自己大声祷告。

四、诗篇二十五篇1-2 节及4-5 节：大卫求神引导的祷告

「耶和华啊，我的心仰望你。我的神啊，我素来倚靠你；求你不要叫我羞愧，不要叫我的仇敌向我夸胜。」

「耶和华啊，求你将你的道指示我，将你的路教训我！」

「求你以你的真理引导我，教训我，因为你是救我的神。我终日等候你。」

大卫在祷告中献上自己的生命，信任上帝，然后在第四节中，大卫祈求上帝带领他，指引他前面的道路；大卫说他把希望寄托在上帝身上。透过这个祷告，可以帮助我们委身于上帝的智慧，在上帝的引领下做出明智的决定。

五、撒母耳记上二章1-10 节：哈拿赞美神的祷告

从哈拿的祷告中，看到她对于无法生育感到非常苦恼、沮丧。哈拿呼求上帝，祈求上帝给她一个儿子，然后，她向上帝保证，如果上帝赐她一个儿子，她会把儿子献给主。上帝回应了哈拿的祷告，给她撒母耳这个儿子。

哈拿对上帝祝福撒母耳的第一个反应是赞美。你常常赞美神吗？对神的赞美永远不嫌多。当上帝回应你期待已久的祷告后，就可以用哈拿的祷告来赞美神。

六、但以理书九章：但以理求主饶恕和恢复的祷告

但以理在祷告之前，已经看见主的异象：以色列人在巴比伦被囚禁的70年即将结束。为此但以理向主承认以色列人过去和现在的一切罪过，祈求上帝饶恕和怜悯。

但以理的祷告是针对一个家族世代相传的罪，即便我们不该为起初的罪负责，但圣经告诉我们罪恶会世代相传（出埃及记三十四章7节），虽然我们没有犯下某些罪，但罪也会成为我们天性中的一部分，这使我们需要来悔改。你可以用但以理的祷告为家族代祷，求主打破家族世代相传的罪恶营垒。

七、尼希米记一章：尼希米求恩宠的祷告

在尼希米记第一章中，尽管以色列人流放到巴比伦后已经回到耶路撒冷多年，但尼希米明白耶路撒冷持续毁灭中。他感到悲伤，开始禁食，为如此沉重的负担祷告。尼希米在祷告中承认以色列百姓的罪过，祈求上帝使他得到亚达薛西王的恩宠，以便他能回耶路撒冷进行重建。当我们需要权威人士对我们的恩宠时，尼希米的祷告可以帮助我们。

八、历代志上四章10 节：雅比斯的祷告

把「雅比斯的祷告」解释成求成功的祷告，这很诱人，但在理解这个祷告后，会发现雅比斯是根据上帝对他一生的旨意，求上帝供应而祷告。他祈求上帝的并不是物质上的祝福，而是上帝的同在和保护，以便他可以在上帝呼召他去做的事上，扩大影响力。

当上帝呼召我们去做一些我们自认无能为力的事情时，雅比斯的祷告克服了我们的恐惧。想要上帝的同在和保护时，我们可以用雅比斯的祷告来求神，以便祂可以透过我们更多完成祂的旨意。

九、诗篇一百三十九篇：身分和降服的祷告

每当你对自己的身分和价值感到怀疑时，可以转向这节经文。大卫的祷告证明了我们的价值，我们是按照上帝的形像所造。大卫赞美上帝以如此奇妙可畏的方式创造了我们；然后，他赞美上帝的威严和创造。祷告结束时，大卫降服于神，祈求上帝寻求他、测试他、使他圣洁。

十、马太福音二十六章36-46 节：耶稣顺服天父的祷告

圣经中可能找不到比耶稣在客西马尼园的祷告更有力的祷告了。耶稣走向十字架时，我们看到祂的人性，耶稣三次问上帝，除了被钉十架，有没有其他方法可以拯救祂的子民。但是，耶稣并没有求上帝挪去这苦杯，而是祷告「愿你的意旨成全」。

我们对上帝的任何祈求，都必须有这种顺服的态度，顺服上帝的旨意，使我们摆脱自己的控制欲，及必须找到解答的焦虑。