心情就像天气，时不时来一场暴雨，一般这种情况下，只会出现两种状态，要么什么也不吃，要么暴饮暴食，第一种状态显然不可取，而第二种又是也会出现很严重的事情。那么当你伤心时，你应该怎么做呢？当然还是用没事来治愈你受伤的小心灵。

接下来，我们一起来盘点一下——那些能让你瞬间开心起来的食物。

No.1排在第一的当然是火锅！

可能大多数人以为不开心的时候就应该“借酒消愁”，其实不然，“借酒消愁愁更愁”，反而“借辣消愁”更能让人心情舒坦。

约三两好友来到一家正宗的火锅店，点上一锅麻辣锅，再加点牛肉、鸭肠、羊肉、毛肚、肥牛、虾饺、火腿肠、墨鱼仔、牛丸......看着慢慢冒上来的烟，和朋友们谈天说地，各种吐槽不失为一件乐事。

当然，虽然有人说一个人的火锅就是十级孤独，但有的时候一个人的火锅其实也可以很快乐，毕竟吃得舒服了，比什么都重要。

No.2东北烧烤、四川烧烤、湖南烧烤......管他什么烧烤，反正就是烧烤！

晚上在夜灯之下，撸着串儿，喝着啤酒，听着周围人热热闹闹，自己也就不自觉开心了起来。可能有的人会认为热闹之中一个人更显孤寂，但在我看来因为很多事情需要自己想通，反而能在热闹中收获不一样的心情。

No.3“我在人民广场吃着炸鸡~”炸鸡也是一大快乐源泉啊！

虽然都是脂肪，但是！不妨碍我们对它的喜爱！啤酒炸鸡简直就是绝配！不开心的时候来一份外卖，坐在沙发上边看喜剧大口边吃手里的炸鸡，是不是嘬一口啤酒，害~还能有啥不开心的呢？

No.4各种各样的巧克力

虽然巧克力对减肥的小仙女来说就是“毒药”，因为它慢慢的热量，但是不得不说，小小的一块巧克力就能让人心情立马好起来。丝滑的、柔软的，慢慢含在嘴里等它化掉，又接着下一块，简直让人欲罢不能。

No.5贡茶、茶屿、茶颜悦色、蜜雪冰城......的奶茶！

奶茶就是饮品中的治愈小能手！

夏天一杯布丁蛋糕奶茶，冬天一杯布丁珍珠奶茶，各色奶茶任君挑选，夏天加冰透心凉，冬日加热暖洋洋。和朋友一人一杯，我一口你的，你一口我的，再冷的心也暖了！

不开心了就来一杯奶茶！一杯够吗？一杯不够就来两杯！

No.6冬日里的烤红薯

冬天一下雪就会想到烤红薯，心情不好的时候最希望能在路边碰到烤红薯的大爷，选一个烤得香香的红薯，走在路上边暖手边吃，当嘴边弥漫着红薯香的时候，掌心的温度也能传达到心底。

每个人都有自己的晴雨表，生活中可以没有云朵，但一定要有太阳，这样即使暴雨天之后总能看见彩虹。不开心的时候就去觅食吧，用美食来驱散乌云。