在短短的影片中，只见直播主对着麦克风轻声细语、轻抚或是敲击，在安静的环境中做出各种声音，看似单调的内容，却吸引了数十万的点阅率，这到底是怎麽回事呢？这种影片被称为 ASMR，说复杂点中文被称作「自发性知觉知觉高潮反应」，这类的影片在最近在国内引起了一阵风潮，吸引越来越多年轻人观看，甚至加入拍摄的行列。

据英国《BBC》报导，ASMR是「Autonomous Sensory Meridian Response（自发性知觉知觉高潮反应）」的缩写，简称为「颅内高潮」。据说利用制造许多奇特的声音，就可以让头部产生刺激、酥麻感，类似起鸡皮疙瘩的感觉，还可以使部份的人感到放松、情绪变得比较平静，并达到类似冥想的效果。

▼ASMR简称为「颅内高潮」。（图／翻摄自BBC中文 youtube）

来自重庆的「MT Koala」，为中国最早制作ASMR影片的直播主之一，她表示，藉由制造特定的声音，可以使听众感受到真实的触感，「可能是感到一种很放松、很享受，甚至心理会有种有种暖暖的感觉。」

从梳头发、摩擦床单、敲键盘，甚至吃东西，透过普通、简单的方式，在极度安静的状况下，堆砌一种大反差的声音，都可以达到这种效果。虽然这类影片在世界广受欢迎，但其实目前还没有科学或医疗根据，能够证明ASMR在生理上存在，不过已有许多论文开始探讨这类原理，希望能解开未知的领域。

▼MT藉由制造特定声音，使听众感受到真实的触感。（图／翻摄自BBC中文 youtube）

「我做ASMR直播主不是一个有计划的事情」，MT表示自己当初也是个听众，但因为当时大陆还没有类似的影片，她决定尝试看看，然而一开始并非所有人都接受这种新型态的影片，时常收到「神经病」、「不知道在干嘛」之类的评论，甚至有人认为这是「助性」的影片，但随着影片的普及与社会的开放，她的网站累积了数十万的粉丝。

▼因当时大陆没有类似的直播影片，MT决定自己试试看。（图／翻摄自BBC中文 youtube）

2018年时，一项政策严重打击了ASMR的发展，政府下令要求所有网站撤除ASMR相关影片，原因则是当局认为，这类影片有时会被直播主加入色情、露骨的内容。然而MT表示，部分的人喜欢使用「擦边球」的方式，游走情色边缘，提高点击率，这种事其实很难避免，她希望大家能以更正向的态度看待ASMR。

▼政府以ASMR内容时常有色情、露骨的内容，将其禁止。（图／翻摄自BBC中文 youtube）

「现代人大都会觉得挺孤独的。」MT认为，在忙碌的现代社会，要空出时间关心他人其实蛮困难的，这类的影片其实可以帮助人们感受到被照顾的感觉，甚至能让他们在网路上一同互相取暖，找到慰藉。

目前在整个大陆，同类影片的观众已高达数百万人，有许多观众认为，若大众能以更宽阔的心胸面对 ASMR，有朝一日或许会有转圜的余地，让现代众多孤独的灵魂，能再次感受到被呵护的「声音」。