长期泡脚的人竟然会变这样，养生还是害己，看完这篇文章你就明白了！|163

随着立冬的到来，天气真的是一天比一天冷，体寒的朋友，你的身体准备好了吗？

上班族的肩颈酸痛、爸妈的关节痛、女性朋友们加重的痛经，以及各种湿寒导致的大便不畅、脸部长痘气色暗沉等，很多平时不注意的朋友，都开始了保温杯里泡枸杞的养生之路。

中医讲：“百病从寒起，寒从脚下生”。脚是人体之根，
连接人体脏腑十二经络，足底有66个穴位汇聚，因此也被誉为“人体第二心脏”。因此驱寒祛湿最简单有效的办法就是——泡脚！

冬天手脚冰凉的朋友也都有过这样的经历，每天睡前用热水泡一泡脚，整个人都暖暖的，超舒服。

可想要排湿气，光热水泡脚是没用的，
必须搭配中药的药材成分，刺激全身各个部位，起到反射作用，才能把体内的湿邪、毒素通过脚排出体外。全国著名中医李炽明教授表示："中药泡脚，胜过吃药"。

因此，
很多明星也深谙泡脚养生之道，而孙俪专业泡脚已经20多年了，从晒出的微博上了解到：不管谷雨、立夏、大署、立秋...一年四季都在泡脚。所以，即便常年拍戏上妆熬夜，皮肤和身材依然好到让人震惊！！

才27岁的流量小花杨紫，
也有严格的泡脚养生习惯，最近录制《中餐厅》，她都带着泡脚桶和泡脚粉~

在《我家那闺女》里，
酷爱养生的吴昕，也是严格的执行泡脚流程，泡脚桶泡脚药包齐全~

古话常说，“三天吃只羊，不如泡脚再上床”。
但是很多朋友嫌往盆里直接放药草，泡起来不舒服又麻烦，而且不管是整根的草药还是研磨成粉的药包，药效成分很难发挥出来，大大浪费养生效果，毕竟我们平时用中草药都需要煎煮的。

今天小编给大家安利一款被网友种草的泡脚神器，——龙源泡脚丸气虚体寒的人，可以用它强身补阳；湿气重的人，可以用来去湿；每天睡觉时泡一泡，去除体内的寒气、湿气，解决身体各种问题！

特惠价:49元/盒

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相较市面上常见的块状或粉状的产品，
这款泡脚丸匠心独运的使用，里面是草木萃取精华来制丸。一颗龙源泡脚丸有三倍药草的精华哟！

这个泡脚丸入水即溶，
打好泡脚水往里面放一颗， 20秒就可以完全溶解在30—45度的水里，而且没有任何渣沫，非常好用非常方便。

它是专门做足浴行业的中医世家江三龙发明的，
在足浴行业的他发现，就连市面上流行的泡脚粉在泡脚水温42℃的时候，中草药有效成分也释放不到10%。

于是他便用了16年时间，钻研出了这颗小药丸，感兴趣的朋友可以去网上查一查研发过程，真的是传统中医人的匠心精神~

此款泡脚丸选取精打细算，多一分则盛，少一分则衰全部按比列手工称装。竟然是经过四个小时的慢火温煎，草本的温热药性得以充分发挥，保留药材最珍贵的药性。

长时间熬制成的浓浓药汤经过提纯萃取，倒入浴盐中搅拌成湿稠状，让它们充分融合形成有效的药草精华。

因外界的温度和湿度会影响丸桨的成丸工艺，需要不同力度以及手法去完成，手工搓丸。

浴丸做好以后，全部摊开晾晒，保证药丸的有效成分不被破坏。

没有哪款中药丸能够比它更容易溶解，3秒即溶，20秒完全溶解，而且溶解之后没有任何渣渣了，因为它本身就是药汤浓缩而成的。

也因为这样，
这款泡脚神器获得了国家专利支持，比那些药包效果好了很多很多很多~

超发汗，好睡眠！
网友们的反馈也是很接地气：每次泡完都满身是汗，泡完睡眠确实好很多~驱寒除湿效果杠杠的。

被安利的时候，小编上网搜了一下，简直是：OMG，这么火的吗？我怎么现在才知道？于是，像个热衷于尝鲜的渣男，果断放弃正在用着的泡脚粉，颠儿颠儿的买了一盒。

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对于我们这类自己懒又想得美的人来说，
用过之后真的有种相见恨晚的感觉，真的是：超好用！超柔滑！超发汗！超温暖！

驱寒除湿，祛痘瘦身
泡过之后不仅原本冰凉的两只脚暖暖的，驱寒除湿效果同样赞爆。有网友分享，自己体内湿气重，老爱长痘痘，才用了几天，脸上的痘痘就奇迹般的减少了，而且早上醒来的大油脸都改善了很多~~

还有很多朋友体内湿气造成经脉淤塞，
大便不畅而且粘在马桶上不好冲下去，就是俗话说的溏稀，这样会造成屎包肚腰粗，显得人比实际要胖两圈。

中医讲：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入而”。用这个泡完之后，通过血液循环和穴位疏散，全身暖暖的，肠胃特别舒服，轻松赶走屎包肚，有意外的瘦身效果。

就连生过两个孩子依然少女的豪门太太张嘉倪，
在节目中自爆自己泡脚用的也是这个泡脚丸，一个星期竟瘦了8斤。原来这个泡脚丸在养生圈真的很火呀！

因此，
为了根据不同人群不同的症状需求，这款泡脚丸有四种成分，功效侧重不相同，需要的朋友可根据自己的情况选择。

艾草款
以艾草为主，辅以黄芪、甘草、苦参等祛湿药材，《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温…纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒等功效。

适用于湿气重、睡眠不好、精神不济、食欲不振人群。入秋后，许多人困乏、食欲差、虚胖、舌苔重... 其实都是湿气惹的祸。用它泡脚有驱寒暖宫，除湿瘦身和静心助眠的功效。

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老姜款
以老姜为主，辅以半夏、甘草、羌活等成分，老姜性温，有解表散寒的功效，临床上用来治疗外感风寒等症。