对于大家来说，肺部是维持生命的第一个器官，因为没有了肺部给身体提供氧气，我们每一个人都活不下去，但是肺部并不像我们想象的那样能够一直工作，肺部保质期理论上只有20年，接下来就会一直衰老了，想要保护好肺，就要做到这三点。

最后一点就是经常咳嗽，看到这一点大家可能会很迷茫，因为大多数情况下我们都是头疼咳嗽的，那为什么要主动的咳嗽呢？其实咳嗽对于身体来说是一个好习惯，可以将肺部里面吸入的有害物质和大颗粒咳出来，这样对于肺部相当的有利。

所以想要肺部的工作期限更长，我们要做到这三点。