心肺复苏术是发生心搏、呼吸骤停和意识丧失等意外情况时常用的一种急救方法，通过胸外心脏按压和口对口吹气使患者恢复心跳和呼吸。

实施前的准备

评估患者的意识

轻拍患者双肩，在双耳边呼唤（禁止摇动患者头部，防止损伤颈椎）。判定患者是不是猝死，包括突然神志丧失、颈动脉搏动消失、自主呼吸停止、双侧瞳孔散大等。如果清醒（对呼唤有反应、对痛刺激有反应），要继续观察， 如果没有反应则为昏迷，进行下一个流程。

调整患者的体位

将患者平卧在平地或硬板上，头部不垫枕头及其他物品，如果患者躺在松软的床上，背部要垫上木板。当患者有外伤（如骨折等）时，要小心搬动，以免加重伤情。保持患者气道通畅，可用仰头法使患者的口腔、咽喉轴呈直线，防止舌根、会厌阻塞气道口。

及时拨打急救电话

如果周围有人则可大声呼救，让其帮忙拨打急救电话，自己负责急救。

心肺复苏的实施

口对口人工呼吸

一手放在前额，拇指和食指掐紧鼻孔，将口包住患者的 口，先深呼吸一口，然后吹2次气，吹气时不要用力过猛。吹气后，患者胸部有起伏说明人工呼吸有效。

胸外心脏按压

一手掌放于前胸正中， 胸骨下1/2处，手掌与胸骨保持平行，另一手重叠在手背上，两手指交叉抬起，脱离胸壁，双肩绷直，双肩垂直在胸骨上方正中，以肩、臂力量向下按压，按压深度为3~5厘米，按压频率为每分钟 60~100次。

1. 胸外心脏按压要不间断进行。

2. 垂直用力向下，不要左右摆动。

3. 向下按压和放松时间均等。

4. 放松时手掌也不要离开胸壁。

5. 具体实施时如果只有一个人 在场，可以按照人工呼吸与胸外按压2:15的比例进行，即先吹两口气，然后胸外心脏按压15次。周而复始，直至有人接替为止。两个人实施时可以按1:5的比例进行，即一人吹气1次，另一人胸外心脏按压5次，吹气的时候，停止按压。胸外心脏按压时不要吹气，两者可轮换进行。直至专业急救人员赶到为止。

6. 进行心肺复苏术后，患者瞳孔由大变小，对外界反应恢复，脑组织功能开始恢复（如患者挣扎、肌张力增强、有吞咽动作等），能自主呼吸，心跳恢复，发绀消退等，可认为心肺复苏成功。如果经过约30分钟的心肺复苏术抢救，患者还是没有出现以上反应，预示心肺复苏失败。

如果有脉搏，收缩压保持在 60mmHg 以上，瞳孔处于收缩状态，则应继续进行心肺复苏抢救。如患者深度意识不清，缺乏自主呼吸，瞳孔散大固定，则一般表明为脑死亡。心肺复苏持续一小时之后，心电活动不恢复，表示心脏死亡。

信息来源：中国医药报 食药舆情

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