在娱乐圈，单纯的只有颜值是不能得到长久发展的，而拥有才华也不能保证可以一直被观众朋友们喜爱。有句话说得很好：始于颜值、陷于才华、忠于人品。看看能在娱乐圈一直受人爱戴和尊敬的明星，哪个不是人品好又自律，男明星的代表彭于晏，女明星的代表陈意涵。不过还有一位女明星也是非常自律的，那就是张天爱。

凭借网剧《太子妃升职记》一炮而红的张天爱，不仅有着美丽的外表，更有着姣好的身材，网友们称她为“气质女星”，其实张天爱之前一直在日本留学，被公司挖掘才进入了娱乐圈。因为霸气又甜美的外表得到很多观众的喜欢，走红以来也是资源不断，我们在很多综艺都能看到她的身影，参演的电影角色也口碑不错，特别是今年上映的《中国机长》中也有着精彩的表现，真是圈了不少粉。

其实，张天爱的美丽和身材也是她自己努力的结果，在之前的综艺节目中，她也是很直率的和大家分享健身和护肤的生活状态，从她的微博中我们也可以感受到她对于健身的热爱，这样一个敷面膜都不忘记做运动的人，可见有多自律，在我们看来，她的身材已经是非常好了，但她还是一直保持运动的好习惯，确实是我们应该学习的榜样。

也是在一次综艺中，张天爱虽然穿了一件毫不暴露的泳衣，但是，泳衣包裹下的她，我们还是可以感受到她好身材的魅力，而这种尽显身材的泳衣，相信不是谁都能驾驭的。不得不说，有种“西装泳衣”叫张天爱，没想到浮出水面那一刻，潦倒万千观众！

果然，鱼和熊掌不可兼得，想拥有好身材就不能多吃，而娱乐圈的明星们却是一个比一个瘦，不知道在我们看不到的地方付出了多少努力。对此，大家有什么看法呢？欢迎在评论区留言。