2019年还有5天就要结束了

这一年你工作顺利、爱情美满吃好喝好了没？

这一年又胖了几斤几两？

反正我这一年可是没少长肉肉

最近微博上一个话题冲上了热搜

#肥胖者每年额外排出7亿吨二氧化碳#

对不起

现在胖子连呼吸都有罪了

准备大吃的我

赶紧放下了手里的薯片和可乐

中国肥胖地图来了！

而一份《中国肥胖地图》新鲜出炉

也引起了网友热议

近期，中国慢性病和危险因素监测部门

在知名学术期刊《内科学年鉴》上

发布了对中国人肥胖程度的分析报告

报告显示

从2004年-2014年的10年时间

中国人的体态越来越肥胖

2004年的时候中国成年人普通型肥胖率

仅为3.3%

而到2014年中国成年人的肥胖率

已经达到了14%！

2014年的肥胖程度已经是2004年的4倍还多了！

研究团队还制定了“中国人肥胖标准”

BMI≥28即为普通型肥胖

大家快算算自己的BMI

看看自己有没有超标吧~

北方人比南方人胖！

没想到

中国人的肥胖还有明显的地域性

北方人的肥胖率明显要比南方人高！

颜色越红代表肥胖率越高

你瞅瞅你的城市是什么颜色呢

根据报告显示

全国最胖的三个省份分别为

北京、新疆、河北

宁夏位列第17位

从这排名上看

全国肥胖率自北向南降低

排名前十的全是北方省份！

为什么北方人更胖？

为什么会这样呢？

是因为北方人高大吗？ 是因为北方人不喜欢运动吗？

直到小编看到下面这段对话...

图片来源：via我是肥志

咱北方人点菜

一定要点硬菜！

就是要镇得住场子

肉占80%的份量

盘子要够大大大大大...的那种

不光硬菜要能镇得住场子

吃饭也要豪爽！

南方人吃饭

北方人吃饭

在咱北方不仅吃饭讲排场

买菜更得有排面！

在南方你也许可以轻松买到

一棵白菜、两根黄瓜、三根葱、四个鸡蛋

但你要是敢在北方这么买菜

你可能都走不出菜市场……

咱北方人买菜可都是论捆、按车买

而且北方人更爱喝酒

北方人喝酒一口闷

南方人喝酒舔一舔

北方人喝酒

南方人喝酒

冲北方人喝酒的架势

用不了两个月

绝对给你喝出啤酒肚！

你说这能不胖吗！

根据联合国粮食及农业组织

公布的数据

1961年-2013年

中国人膳食结构的变化

肉类、油脂及酒类的占比明显增加

豆类摄入减少

女性更容易胖肚子！

根据报告显示

中国人最想甩掉的肉

正是我们的“啤酒肚”

（女生可能是奶茶肚，哈哈哈开玩笑）

“啤酒肚”又称为腹型肥胖

中国人的腹型肥胖可以根据你的腰围来判断

男性腰围＞90cm

女性腰围＞85cm

就算是腹型肥胖啦！

快量量看你们的腰围吧~

而女性的腹型肥胖比例

明显高于男性

在地域上

北方的腹型肥胖比例依然高于南方

前三名分别为天津、新疆、北京

宁夏正在成为超级胖城！

当前 宁夏城乡居民经常锻炼率较低青少年超重率和肥胖率持续增加

小编昨天称了一下体重，

嗯，又涨了三斤

去年的收腰羽绒服是彻底穿不上了，

对此，小编表示很委屈！

天天面对数之不尽的美食，

怎么控制得住嘛！

怀远夜市的辣条、辣糊糊、牛肉饼、烤蛋、

烤粉丝扇贝、烤羊肉串、烤鱿鱼、臭豆腐……

实在太好吃，

不吃都对不起自己的肠胃啊！

金强牛肉拉面、李子牛肉面、红雷拉面、

玉莲面馆、健身牛肉拉面、老六拉面……

一碗一碗总不够

更别说最好吃的永远是奶奶做的手擀面，

不胖起来简直没天理呀！

说到早点， 最好吃的当属大街小巷的早点摊/铺，陈大早点的豆浆油条、二中附近的鸡蛋灌饼、光明巷的豆腐脑、唐徕市场的黄山真心包、伊合斋的胡辣汤、宁大附中旁边的包子店……还有三中附近的土豆片夹馍，你不胖对得起它们吗？

还有蔺家羊杂碎、职高羊杂碎、

纳家户羊杂碎、阿叶羊杂碎……

别怪我们胖，羊杂碎到处飘香，

换谁谁都受不住哇！

更别说武太郎烧饼、包浆豆腐、烤猪蹄、

炸肥肠、老长沙拌粉、螺蛳粉、

沾串串、绝味鸭肠、烧仙草……

别说吃，就是走进宁阳广场负一楼，

闻到周围传来的浓浓香意，

你能控制得住？

图源：银川餐厅推荐

忍不住的胃口，

让我们胖得理直气壮，

如果不胖，

哪对得起这些扇贝、生蚝？

图源：银川餐厅推荐

鼓楼尚街的老舅舅宽粉和火烧！
只要开始吃，根本停不下来！

图源：银川餐厅推荐

还有手抓羊肉、爆炒羊肉、

羊肉臊子面、羊肉搓面、碗蒸羊羔肉！

一道羊肉，宁夏人能变幻出七十二种吃法，

能不胖么！

如果不把腰间吃出一圈迷人的肥肉，

怎么对得起那香香脆脆的，

馓子、油香、灵武长枣！

带着甜甜香味的板栗酥

每次吃，小编都忍不住一直吃一直吃，

怎能不胖呀

我们要是不胖，更对不起

吴忠的羊杂碎、羊肝凉皮、手抓羊肉、

手撕土鸡、肉粘饭、八宝茶……

固原的牛杂汤、羊羔头、隆德暖锅、

烧鸡、蒸鸡、搅团、燕面糅糅……

石嘴山的爆炒羊羔肉、生汆面、凉皮……

中卫的蒿籽面、酸辣汤、硒砂瓜……

这些仅仅是小编吃过的一部分

生活在宁夏，三步一摊，五步一店

每时每刻都有美食在诱惑着你胖起来

所以，小编觉得能胖是最幸福哒！

宁夏好吃的太多 稍微胖点不要紧 但千万不能过度肥胖
过度肥胖不但影响外观更会影响你的身体健康中国糖尿病患者已经跃居世界第一位

不过现在也已经有越来越多的人开始注意健康、注意养生
给自己办健身卡督促自己锻炼身体 闲暇时间和朋友一起骑车、爬山
都在极力想要甩掉身上的赘肉

所以新的一年即将到来了

你还要继续胖下去吗？

敢不敢告诉小编从小到大你最胖的时候多少斤呢？有没有什么减肥小妙招呢？
快来留言区里告诉大家吧~