还记得前几年看《从你的全世界路过》，岳云鹏饰演的猪头在大马路上追着坐在车里的柳岩，他边跑边哭着喊：“燕子，你一定要开心要幸福，没有你我怎么活！”
坐在车里的柳岩忍不住痛哭流涕，却还是毅然决然离开了，从此消失在猪头的世界里。
分手就是这样，原本两个共同体被生生撕扯开来，从此以后，无处话凄凉。看多了越多的幸福，就越想遇见自己的幸福。
有人说，放不下，忘不了，怎么办？那就鼓起勇气去找回当初那个彼此相爱的瞬间，爱情总是稍纵即逝的，要牢牢把握在自己手里，既然无法放手，不如努力再追一次。
正视分手期
爱情是有规律的，一段长期的感情通常都会经历暧昧期、热恋期、磨合期、平淡期、稳定期多个不同阶段。
许多人都是因为跨不过磨合期才导致了分手，再长久的爱恋都无法一直保持下去。所以在刚分手时，一定要耐住性子。
当双方都对对方开始熟悉了，自以为非常了解了，当初那些莫名的冲动消失了，这个时候就是互相靠近，能看见彼此喜好的时候。
一旦意见有所分歧，都会认为对方应该按照自己的想法来，一言不合就觉得你不爱我了。这个是感情的大忌。
要知道没有人能够完全按照对方的指示过一生，当你能够正视感情终会平淡，人总会主动性地站在自己的角度上看这个世界，最爱的最关注的始终是自己，你就不会难以度过这段分手初期。
控制自己的思念
一开始分手后，大多数女生都会觉得感觉被世界抛弃了，无法一个人正常生活。
总是会忍不住在夜深人静的时候，想起他。两个人相互惦记叫做思念，一个人思念只能叫做一厢情愿。
因而分手后一定要控制自己疯狂的想念，你只有摆脱了曾经强烈的依赖感，才能真正独立起来，在感情上不过度依赖别人，从而大大减少自己的痛苦，对方也没有那么大的压力。
改过自新，重新来过
当对方提出了分手，一定是在感情上有不可调和的矛盾，正视矛盾并且着手去解决它，才能真正挽回感情。
切莫嘴上满口答应下来，实际上死不悔改，时间长了彼此连信任都会荡然无存。
真正的爱情，并不只是“爱你青春欢畅的时辰”。而是当一个人的面容不再美丽，表情不再生动时，还爱她“苍老的脸上痛苦皱纹”。
学会把过去一切归零，重新出发。就像第一次看到对方那样，以崭新的面貌重新来过。
爱情需要长期保鲜，需要时时注入新鲜血液，就要求你能时常变换自己，与爱人共同成长。
即使再看同样的风景，也是不一样的心情。
END
很多人在分手之后，都急于去指责对方，认为是TA的变心才导致了分手。与其去怪罪外面的风景使得火车脱轨，不如去纠正自己这个火车头。
正视分手期，调整好自己的情绪，改过自新，才是一步步能够挽回感情的办法。
祝愿大家在2020年都能够遇到良人，与爱人长相厮守。
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