通过自我血糖监测可以及时全面地掌握血糖的控制情况，为指导患者合理饮食、运动及调整用药提供科学依据，是糖尿病整体治疗的一个重要组成部分。一日多次的血糖监测更能准确反映患者血糖变化的全貌，只根据一次血糖监测结果调整治疗，往往会出现偏差。因此，理想的自我血糖监测，应当是每天多时点测定血糖。

自我血糖监测(SMBG)的模式

1、一天监测7次血糖：三餐前血糖，三餐后2小时，睡前的血糖。

无论是口服降糖药还是用胰岛素治疗的患者， 在未能了解自己全天血糖变化时，一般需要连续1~3天或间隔间隔1~2天监测血糖，以便为制定治疗方案和调整降糖药提供依据。

2、一天监测4次血糖：两种选择三餐前血糖加晚睡前，或者早餐后空腹加三餐后2小时血糖。

当血糖未达标时，一天监测4次血糖，在调整治疗时最常用。 对血糖总体控制差者 ，先选择每天测定三餐前加晚睡前血糖，把基础血糖控制好后再调整药量降低餐后血糖。后期可选用每天早餐前加三餐后2小时血糖。对于以餐后血糖升高为特点的患者，也以测定早餐前加三餐后2小时血糖为主。

3、一天监测2次血糖：多种选择，早晚餐前空腹，早餐前、后2小时，午餐前、后2小时，晚餐前、后2小时的血糖。

适用于血糖控制达标且较稳定的糖尿病患者。可根据平时生活变化情况交替选择不同时点测定血糖，一般用胰岛素治疗的患者测定频率(每周至少6次，几乎每日1次)要高于口服降糖药(每周至少3次，几乎每2天1次)的患者。以前只测空腹血糖及午餐后2小时血糖(或早餐后2小时血糖)，现在认为是不全面的，应当纠正。

4、随机监测血糖：不定时、不定次数。

适用于任何糖尿病患者在发生特殊情况或有异常症状时，随机监测。

做好监测记录

将每天的血压、体重，如何吃主食（总量及各餐的分配），如何服用降糖药，定期测的血糖值及生活中的特殊情况，按日期都登记到监测记录本上。看病时一定要携带此监测记录给医生看。