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原料：秋葵 大蒜
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秋葵用盐水洗一下
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大蒜剁成末
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取一个碗 加入两勺耗油 一勺一品鲜 一点糖 一勺水调成一个酱汁
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锅内烧开水 放入一点盐和几滴油之后 放入秋葵煮1分钟后捞出
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锅内烧热油 放入蒜末炒出香味
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加入调好的酱汁搅拌均匀即可
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然后把酱汁淋在秋葵上 就可以啦
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完成！！！
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